En cumplimiento de Real Decreto Ley 13/2012 te informamos que en Eliteculturismo utilizamos cookies propias y de Google a los únicos fines de realizar una correcta prestación de nuestros servicios así como conocer las páginas y servicios de nuestro foro más utilizados por los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración u obtener más información pinchando aquí.

8 razones por las que no aumentas de masa muscular

Dudas y consejos de entrenamiento, ejecución de ejercicios, rutinas de volumen, definición, mantenimiento...
Avatar de Usuario

Autor del Tema
Hispano
Veterano
Veterano
Mensajes: 263
Registrado: 04 Dic 2016 19:41
Cash on hand: Locked
Ubicación: Madrid
Agradecido : 2 veces
Agradecimiento recibido: 14 veces
Sexo: Masculino - Masculino
Spain

8 razones por las que no aumentas de masa muscular

Mensajepor Hispano » 06 Nov 2017 15:28

Estancamiento muscular ¿Por qué no gano masa muscular?

Estos errores son muy típicos en las personas que recién inician a los entrenamiento. Se quedan estancado en la ETAPA DE VOLUMEN y Fuerza, si entrenamiento o va muy lento, o no obtienen ningún resultado

https://www.youtube.com/watch?v=IwcPGfUuAEQ

Volver a “Entrenamiento y Rutinas”

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado