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Que tipo de proteína tomar?
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Autor del Tema - Principiante
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- Registrado: 22 Ene 2019 17:23
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Que tipo de proteína tomar?
Que proteina tomo? Suero de leche, de huevo, de soja? Las combino todas para tomar lo mejor de cada una?
Esta lleva de soja, leche y caseinato
Esta lleva de soja, leche y caseinato
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- Maestro
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Re: Que tipo de proteína tomar?
El suero de leche es la proteina con mayor valor biologico de todas las que existen,asi que yo me compraria una whey normalita como puede ser en HSN o BIOPROX.
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Autor del Tema - Principiante
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Re: Que tipo de proteína tomar?
Si,mejor una whey que comprar proteinas mezcladas que suelen venir junto con soja,colageno,etc.
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Re: Que tipo de proteína tomar?
100% whey gold standard de on es una de las mejores para tomar, encontrarás muchas marcas también buenas como dymatize, scitec nutrition, universal nutrition, usn, bsn, etc.
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- Maestro
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Re: Que tipo de proteína tomar?
Mejor una marca como HSN que te cuestan la mitad y traen practicamente lo mismo,ademas de ser la primera web en poner estudios de sus proteinas en la web,tanto de % de proteina como de aminograma,ademas de usar las mejores materias primas,sin duda HSN es de lo mejor del mercado ahora mismo,dymatize,bsn y todas esas estan pasadas de moda y tienen los precios inflados para lo que son.
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- Maestro
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Re: Que tipo de proteína tomar?
https://www.masmusculo.com/es/dymatize/ ... gLvo_D_BwE
Las Evowhey de HSN (concentrado de suero) suelen estar casi a la mitad de precio,sobre los 22-23 euros los 2 kgs.
Las Evowhey de HSN (concentrado de suero) suelen estar casi a la mitad de precio,sobre los 22-23 euros los 2 kgs.
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