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Que opináis de este suple

Información y Discusión sobre Suplementos alimenticios, vitaminas, proteínas, creatina, quemadores, etc
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Mazado
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Que opináis de este suple

Mensaje por Mazado » 21 Dic 2017 23:31

Procaolat, podría sustituir a un batido de proteínas?

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Ingredientes:

Concentrado de proteínas de suero de leche, sacarosa, maltodextrina, cacao en polvo desgrasado, MCT (triglicéridos de cadena media), aroma, zumo de naranja en polvo, emulgente (lecitina de soja), minerales (fosfato tricalcico, cloruro sódico, oxido de zinc y fumarato ferroso) y vitaminas (vitamina C (acido L-ascorbico), vitamina A (acetato de retinilo), vitamina B1 (clorhidrato de tiamina), vitamina B2 (rivoflavina), vitamina B3 (nicotinamida), vitamina B5 (D- pantotenato calcico), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), vitamina B9 (acido pteroilmonoglutamico), vitamina D (colecalciferol) y vitamina B12 (cianocobalamina



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izanagi
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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por izanagi » 21 Dic 2017 23:41

La marca ferox a mi me gusta mucho en cuanto calidad precio yo la usaba en el desayuno y en la merienda una nutella proteica (ya que me gusta mucho el dulce) te dejo el enlace de una:

https://www.prozis.com/es/es/max-protei ... gJeivD_BwE

En cuanto a si lo sustituiria por un suplemento unicamente proteico existen muchas proteinas mejores que la que mencionas en otras marcas.

Saludos.

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izanagi
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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por izanagi » 21 Dic 2017 23:47


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carlos996
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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por carlos996 » 22 Dic 2017 00:13

Hombre podrías sustituir un gainer por eso. No conozco uns proteína (medianamente buena) con 55gr de carbohidrato y 20 de proteina por cada 100gr.
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carlos996
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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por carlos996 » 22 Dic 2017 00:16

izanagi escribió:Esta es la que yo tomo...

https://www.prozis.com/es/es/optimum-nu ... +Hydrowhey
Joderrrrrr 56 pavos por 1.6kg de proteina del 75% de porcentaje proteico real... no digo que sea mala ni mucho menos, pero yo no la compraría. Por 50 pavos tienes proteínas de 2kg con más del 90% de proteína
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izanagi
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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por izanagi » 22 Dic 2017 00:22

carlos996 escribió:
izanagi escribió:Esta es la que yo tomo...

https://www.prozis.com/es/es/optimum-nu ... +Hydrowhey
Joderrrrrr 56 pavos por 1.6kg de proteina del 75% de porcentaje proteico real... no digo que sea mala ni mucho menos, pero yo no la compraría. Por 50 pavos tienes proteínas de 2kg con más del 90% de proteína
Discuto mas contigo que con mi novia xd.He dicho que es mi favorita junto a los aminoacidos ramificados y la nutella fitness tengo bastante . ya que me repito me gusta mucho el azucar .El hecho de que no elija una de 90% proteina real es xk necesito algo de hidrato para ir perdiendo gradualmente y no de golpe.Ya que yo uso mucha energia en el cardio que hago y me viene mejor una de 75% que una de 90% pero simplemente carlos lo hago por el gasto calorico diario.


Saludos.

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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por carlos996 » 22 Dic 2017 11:23

izanagi escribió:
carlos996 escribió:
izanagi escribió:Esta es la que yo tomo...

https://www.prozis.com/es/es/optimum-nu ... +Hydrowhey
Joderrrrrr 56 pavos por 1.6kg de proteina del 75% de porcentaje proteico real... no digo que sea mala ni mucho menos, pero yo no la compraría. Por 50 pavos tienes proteínas de 2kg con más del 90% de proteína
Discuto mas contigo que con mi novia xd.He dicho que es mi favorita junto a los aminoacidos ramificados y la nutella fitness tengo bastante . ya que me repito me gusta mucho el azucar .El hecho de que no elija una de 90% proteina real es xk necesito algo de hidrato para ir perdiendo gradualmente y no de golpe.Ya que yo uso mucha energia en el cardio que hago y me viene mejor una de 75% que una de 90% pero simplemente carlos lo hago por el gasto calorico diario.


Saludos.
Compra un bote proteina del 90% y otro de amilopectina neutra y añades carbohidrato según tu necesidad. Te saldrá mucho más barato y encima te aseguras de que ingieres un carbohidrato de calidad, ya que el que traen las proteínas suele ser maltodextrina.

Un saludo.
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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por izanagi » 22 Dic 2017 11:26

carlos996 escribió:
izanagi escribió:
carlos996 escribió:
Joderrrrrr 56 pavos por 1.6kg de proteina del 75% de porcentaje proteico real... no digo que sea mala ni mucho menos, pero yo no la compraría. Por 50 pavos tienes proteínas de 2kg con más del 90% de proteína
Discuto mas contigo que con mi novia xd.He dicho que es mi favorita junto a los aminoacidos ramificados y la nutella fitness tengo bastante . ya que me repito me gusta mucho el azucar .El hecho de que no elija una de 90% proteina real es xk necesito algo de hidrato para ir perdiendo gradualmente y no de golpe.Ya que yo uso mucha energia en el cardio que hago y me viene mejor una de 75% que una de 90% pero simplemente carlos lo hago por el gasto calorico diario.


Saludos.
Compra un bote proteina del 90% y otro de amilopectina neutra y añades carbohidrato según tu necesidad. Te saldrá mucho más barato y encima te aseguras de que ingieres un carbohidrato de calidad, ya que el que traen las proteínas suele ser maltodextrina.

Un saludo.
Manda enlace de un bote de proteinas que consideres bueno y lo añadire a la cesta y hare lo que dices.Por favor que no sea de la marca on.Quiero que me sorprendas.

Un abrazo maquina

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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por carlos996 » 22 Dic 2017 11:48

izanagi escribió:
carlos996 escribió:
izanagi escribió:
Discuto mas contigo que con mi novia xd.He dicho que es mi favorita junto a los aminoacidos ramificados y la nutella fitness tengo bastante . ya que me repito me gusta mucho el azucar .El hecho de que no elija una de 90% proteina real es xk necesito algo de hidrato para ir perdiendo gradualmente y no de golpe.Ya que yo uso mucha energia en el cardio que hago y me viene mejor una de 75% que una de 90% pero simplemente carlos lo hago por el gasto calorico diario.


Saludos.
Compra un bote proteina del 90% y otro de amilopectina neutra y añades carbohidrato según tu necesidad. Te saldrá mucho más barato y encima te aseguras de que ingieres un carbohidrato de calidad, ya que el que traen las proteínas suele ser maltodextrina.

Un saludo.
Manda enlace de un bote de proteinas que consideres bueno y lo añadire a la cesta y hare lo que dices.Por favor que no sea de la marca on.Quiero que me sorprendas.

Un abrazo maquina
Ah cojones! Entonces no puede ser... no existe una proteína de la marca ON con 90% de proteina por 50 pavos jejejejeje. Hasta la amilopectina de la marca ON cuesta sobre 50% más que las demás.
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izanagi
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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por izanagi » 22 Dic 2017 13:09

Yo la proxima que comprare sera: Nitrotech Hardcore Pro Series

Y la que me he cansado de tomar hasta ahora es la de optimum nutrition (on ) la 100% whey gold standard.

existira alguna proteina mejor que estas dos? yo me lo pregunto...cuando acabe la definicion empezare con la creatina de nuevo.

Y tu carlos que opinas?

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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por carlos996 » 22 Dic 2017 13:27

izanagi escribió:Yo la proxima que comprare sera: Nitrotech Hardcore Pro Series

Y la que me he cansado de tomar hasta ahora es la de optimum nutrition (on ) la 100% whey gold standard.

existira alguna proteina mejor que estas dos? yo me lo pregunto...cuando acabe la definicion empezare con la creatina de nuevo.

Y tu carlos que opinas?
Uff es que eso es muy relativo... Si te refieres a mejor en cuanto a marca probablemente no (en cuanto a reputación). SI te refieres a información nutricional, porcentaje proteico, aminograma, etc. Sí, por supuesto, muchísimas.

Yo, particularmente, me fijo poco en la marca y en lo que más me fijo es aminograma, porcentaje proteico, tipo de proteína y precio. Por ejemplo, la que estoy tomando ahora es Isobolic de Addict Sport, marca poco conocida en España.

Por decirte algunas que sean más conocidas y, bajo mi punto de vista, mejores y más baratas que las de ON y Muscletech:
- Iso Whey Zero de Biotech (aislado CFM sin lactosa)
- WP8 de Starlbas (mezcla de aislado, concentrado e hidrolizado)
- HD8 de Starlabs(hidrolizado puro)
- Isopro de Quamtrax (aislado)
- whey Isolate de Stacker2 (aislado)

Y marcas menos conocidas me alucina la relación calidad/precio de una de 3XL Nutrition, la Pure Isolat (aunque la que más relación calidad/precio la que estoy tomando).

En cuanto a amilopectina, coge la que sea más barata, todas son exactamente iguales.

Un saludo!
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izanagi
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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por izanagi » 22 Dic 2017 13:43

carlos996 escribió:
izanagi escribió:Yo la proxima que comprare sera: Nitrotech Hardcore Pro Series

Y la que me he cansado de tomar hasta ahora es la de optimum nutrition (on ) la 100% whey gold standard.

existira alguna proteina mejor que estas dos? yo me lo pregunto...cuando acabe la definicion empezare con la creatina de nuevo.

Y tu carlos que opinas?
Uff es que eso es muy relativo... Si te refieres a mejor en cuanto a marca probablemente no (en cuanto a reputación). SI te refieres a información nutricional, porcentaje proteico, aminograma, etc. Sí, por supuesto, muchísimas.

Yo, particularmente, me fijo poco en la marca y en lo que más me fijo es aminograma, porcentaje proteico, tipo de proteína y precio. Por ejemplo, la que estoy tomando ahora es Isobolic de Addict Sport, marca poco conocida en España.

Por decirte algunas que sean más conocidas y, bajo mi punto de vista, mejores y más baratas que las de ON y Muscletech:
- Iso Whey Zero de Biotech (aislado CFM sin lactosa)
- WP8 de Starlbas (mezcla de aislado, concentrado e hidrolizado)
- HD8 de Starlabs(hidrolizado puro)
- Isopro de Quamtrax (aislado)
- whey Isolate de Stacker2 (aislado)

Y marcas menos conocidas me alucina la relación calidad/precio de una de 3XL Nutrition, la Pure Isolat (aunque la que más relación calidad/precio la que estoy tomando).

En cuanto a amilopectina, coge la que sea más barata, todas son exactamente iguales.

Un saludo!
De las que nombras la que he provado es wp8 de starlabs , ya que en el box donde entrenaba trabajaban con la marca starlabs.No me dio malas sensaciones,de hecho me gusto bastante, las que nombras menos conocidas esta noche buscare informacion sobre ellas.Uno siempre suele ir a morir a las on o muscletech que toma todo el mundo...y no es del todo malo xk si estan en lo mas alto por algo sera.Pero a veces mola comprar cosas nuevas para ver si son vendehumos o mejoran respecto a lo ya conocido.Yo de momento seguire con lo previsto y en navidad me voy a comer un bizcocho proteico de comida trampa que leva exactamente (la dejo por aqui por si alguno se anima)

necesitamos 6 claras de huevo,un huevo entero,medio limon , harina de avena y se puede añadir chocolate negro puro en pepitas sin azucar.

Cogemos la batidora batimos las 6 claras y el huevo entero y 50 gramos de harina de avena y lo batimos a punto de nieve es decir que lo pongas sobre tu cabeza y no caiga al suelo luego lo metemos en el horno a 180 grados durante unos 20 minutos y listo.El limon que no se asuste nadie se le tira para que no se bajen las claras antes de batirlo.

Un saludo.

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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por metopa » 23 Dic 2017 05:46

aun no entiendo como os gastais el dinero en proteinas aisladas cuando con un concentrado va igual de bien y son mas baratas,la cantidad de hc y grasas entre un concentrado y un aislado es minima y no vais a notar la diferencia.

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carlos996
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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por carlos996 » 23 Dic 2017 12:18

metopa escribió:aun no entiendo como os gastais el dinero en proteinas aisladas cuando con un concentrado va igual de bien y son mas baratas,la cantidad de hc y grasas entre un concentrado y un aislado es minima y no vais a notar la diferencia.
Depende qué aislado y qué concentrado, porque hay aislados más baratos.
La diferencia está en la absorción, %proteico, %graso, %carbohidrato y aminograma. Vamos en todo, lo que ocurre que dependiendo qué concentrado y aislado la diferencia es mínima. Pero hay en casos que hay un 20% de proteina de diferencia, 15%de carbohidrato, etc...
Menos diferencia existe entre el queso y el queso light o el pavo y el pavo sin grasa y la gente lo compra y, en general, todos los productos light.
Lo que si yo veo una estupidez es el hidrolizado comparado con el aislado.
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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por Criticator » 23 Dic 2017 20:06

Eso no se puede sustituir por un batido de proteínas. Eso sustituye al cola cao de toda la vida.

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Re: Que opináis de este suple

Mensaje por Criticator » 23 Dic 2017 20:07

Eso no se puede sustituir por un batido de proteínas. Eso sustituye al cola cao de toda la vida.

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