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Sustituir batido de proteínas por MAP

Información y Discusión sobre Suplementos alimenticios, vitaminas, proteínas, creatina, quemadores, etc
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Bouzas
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Sustituir batido de proteínas por MAP

Mensaje por Bouzas » 06 Dic 2017 17:06

He buscado por internet y he visto que el MAP está formado por los nueve aminoácidos esenciales, y que se suele aproximar que una ingesta de MAP podría equivaler para efectos derivados para la síntesis proteica de 300-400g de carne.

Mediante comparación, se observa que mientras la proteína procedente de diversas fuentes, como carne, pescado, whey…, pueden alcanzar las horas de digestión y absorción (3-6 horas), MAP puede estar en disposición en tan sólo unos 23 minutos, es decir, de 6 a 12 veces más rápido.

Podría sustituir a mi batido de proteínas entonces? Suelen ser pastillas.



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carlos996
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Re: Sustituir batido de proteínas por MAP

Mensaje por carlos996 » 06 Dic 2017 22:12

Pero... ¿cómo vas a sustituir el batido de proteína por MAP (el marketing que tiene la mierda esta)? Contando que el dichoso MAP ese tiene 5gr de proteina por toma... tienes que tomar como 6 o 7 tomas para tomar el equivalente de proteína. Además, ¡que cuesta 40 pavos!
Pero que son aminoácidos esenciales, nada más. Cualquie bote de aminoácidos esenciales es como 5 o 6 veces más barato y con más cantidad.

Un saludo.
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izanagi
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Re: Sustituir batido de proteínas por MAP

Mensaje por izanagi » 06 Dic 2017 22:51

Tio comprate la whey protein marca on y aminoacidos ramificados no esenciales: valina leucina e iso-leucina lo demas esta de mas.

pd: como mucho añade creatina y glutamina.

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carlos996
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Re: Sustituir batido de proteínas por MAP

Mensaje por carlos996 » 06 Dic 2017 23:04

izanagi escribió:Tio comprate la whey protein marca on y aminoacidos ramificados no esenciales: valina leucina e iso-leucina lo demas esta de mas.

pd: como mucho añade creatina y glutamina.
¿Y por qué la de marca ON? Me ha sorprendido jeje
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izanagi
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Re: Sustituir batido de proteínas por MAP

Mensaje por izanagi » 06 Dic 2017 23:06

carlos996 escribió:
izanagi escribió:Tio comprate la whey protein marca on y aminoacidos ramificados no esenciales: valina leucina e iso-leucina lo demas esta de mas.

pd: como mucho añade creatina y glutamina.
¿Y por qué la de marca ON? Me ha sorprendido jeje
Porque te sorprendes?xD he dicho la on xk es la primera que me ha venido a la cabeza.Ya sabes que nunca me gusto mucho la suplementacion.

Un saludo.

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carlos996
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Re: Sustituir batido de proteínas por MAP

Mensaje por carlos996 » 06 Dic 2017 23:23

izanagi escribió:
carlos996 escribió:
izanagi escribió:Tio comprate la whey protein marca on y aminoacidos ramificados no esenciales: valina leucina e iso-leucina lo demas esta de mas.

pd: como mucho añade creatina y glutamina.
¿Y por qué la de marca ON? Me ha sorprendido jeje
Porque te sorprendes?xD he dicho la on xk es la primera que me ha venido a la cabeza.Ya sabes que nunca me gusto mucho la suplementacion.

Un saludo.
Por eso te preguntaba... sabía que era la primera que te había venido a la cabeza jaja
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metopa
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Re: Sustituir batido de proteínas por MAP

Mensaje por metopa » 07 Dic 2017 04:49

la glutamina esta de mas.

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Re: Sustituir batido de proteínas por MAP

Mensaje por Criticator » 07 Dic 2017 16:26

Cualquier proteína ya viene enriquecida con aminoácidos, así que no es necesario gastar más.

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metopa
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Re: Sustituir batido de proteínas por MAP

Mensaje por metopa » 07 Dic 2017 17:52

Criticator escribió:Cualquier proteína ya viene enriquecida con aminoácidos, así que no es necesario gastar más.
correcto,comprar aminos a parte es una tonteria.

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nutricionavanzada
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Re: Sustituir batido de proteínas por MAP

Mensaje por nutricionavanzada » 13 Ene 2018 10:09

Bouzas escribió:He buscado por internet y he visto que el MAP está formado por los nueve aminoácidos esenciales, y que se suele aproximar que una ingesta de MAP podría equivaler para efectos derivados para la síntesis proteica de 300-400g de carne.

Mediante comparación, se observa que mientras la proteína procedente de diversas fuentes, como carne, pescado, whey…, pueden alcanzar las horas de digestión y absorción (3-6 horas), MAP puede estar en disposición en tan sólo unos 23 minutos, es decir, de 6 a 12 veces más rápido.

Podría sustituir a mi batido de proteínas entonces? Suelen ser pastillas.
Hola Bouzas, he leido los diferentes comentarios y parece que animarte te animan poco, al menos, a probar. Con un bote de map tienes como minímo para 20 días, tiempo suficiente para comprobar resultados. Utiliza el código MAPYSON17 y tendrás además un 10% de descuento. Teléfono de contacto para un asesoramiento personalizado. En http://www.nutricionavanzada.es

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metopa
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Re: Sustituir batido de proteínas por MAP

Mensaje por metopa » 14 Ene 2018 04:08

nutricionavanzada escribió:
Bouzas escribió:He buscado por internet y he visto que el MAP está formado por los nueve aminoácidos esenciales, y que se suele aproximar que una ingesta de MAP podría equivaler para efectos derivados para la síntesis proteica de 300-400g de carne.

Mediante comparación, se observa que mientras la proteína procedente de diversas fuentes, como carne, pescado, whey…, pueden alcanzar las horas de digestión y absorción (3-6 horas), MAP puede estar en disposición en tan sólo unos 23 minutos, es decir, de 6 a 12 veces más rápido.

Podría sustituir a mi batido de proteínas entonces? Suelen ser pastillas.
Hola Bouzas, he leido los diferentes comentarios y parece que animarte te animan poco, al menos, a probar. Con un bote de map tienes como minímo para 20 días, tiempo suficiente para comprobar resultados. Utiliza el código MAPYSON17 y tendrás además un 10% de descuento. Teléfono de contacto para un asesoramiento personalizado. En http://www.nutricionavanzada.es
no hagas spam y encima de un producto que no merece la pena. :no:

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