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Se encontraron 5074 coincidencias
- 16 Sep 2021 20:30
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: diario izanagi
- Respuestas: 2679
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- Género:
Re: diario izanagi
Yo no estoy de acuerdo. Estoy de acuerdo con Fighter. El ponerse metas más pequeñas y alcanzables hacen que, al ir consiguiéndolas, nuestro nivel de satisfacción y, por ende, de motivación suba considerablemente. Por el contrario, con objetivos tan a largo plazo se necesita una cantidad de tiempo ex...
- 09 Sep 2021 20:08
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de carlos996
- Respuestas: 3311
- Vistas: 444380
- Género:
Re: Diario de carlos996
Anda que vas a avisar, nos podíamos haber hecho una foto porra los dos Bros. Calla que me acordé de tí, ¿pero tú eras de Almería Almería verdad? Yo ya he ido 4 o 5 años a Roquetas de veraneo, es un sitio que nos gusta mucho a la familia. Claro, Almería capital, pero vamos que me escapo en un moment...
- 09 Sep 2021 20:01
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de carlos996
- Respuestas: 3311
- Vistas: 444380
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- 09 Sep 2021 19:12
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de carlos996
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- Género:
Re: Diario de carlos996
He estado 12 días en Roquetas de Mar (Almería) de vacaciones y solamente he entrenado 1 vez en un gimnasio local. Eso sí, disfruté como un enano después de unos 3 años sin pisar uno.
Me inflé a hacer máquinas convergentes unilaterales jejeje.
Además, me venía bien parar un poco.
Me inflé a hacer máquinas convergentes unilaterales jejeje.
Además, me venía bien parar un poco.
- 05 Sep 2021 13:30
- Foro: Offtopic
- Tema: El foro esta muerto.
- Respuestas: 48
- Vistas: 5223
- Género:
Re: El foro esta muerto.
Lleva muerto mucho tiempo. Los diarios somos 4 actualizando, la gente entra a que le digas qué ciclo meterse y no vuelve más y cuando se intenta hablar de un tema serio no se puede porque todo el mundo sabe de todo y no se deja hablar al que sabe de ese determinado tema. Yo me meto de vez en cuando ...
- 03 Sep 2021 01:21
- Foro: Culturismo
- Tema: Grita
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Re: Grita
La pastilleta, la pastilletaaaa!!!
- 26 Ago 2021 08:45
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de carlos996
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- Género:
Re: Diario de carlos996
¿Cómo van las molestias? Hola Fighter, Del hombro derecho estoy ya totalmente recuperado y las molestias han desaparecido. Ahora me estoy encontrando con alguna contractura en trapecio izquierdo (es normal, sobrecompensación), por lo tanto, creo que las próximas 2 semanas serán muy suaves (descarga...
- 25 Ago 2021 09:31
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de carlos996
- Respuestas: 3311
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Re: Diario de carlos996
Ayer comencé con una nueva rutina. Se trata de una torso/pierna de 5 días, 3 días de torso y 2 de pierna. Cada uno de los 3 días de torso estará más enfocado a un grupo muscular; un día más enfocado a pectoral, otro a espalda y el otro a hombro. En los días de pierna, uno será con más transferencia ...
- 24 Ago 2021 21:11
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Fighter/Lifter:
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Re: Diario de Fighter/Lifter:
Muchas descargas veo últimamente!! :13Crazy: :13Crazy: La última fue hace 4 semanas, es decir luego vinieron 3 semanas de entrenamiento ya con una exigencia decente. Pero por la vacuna he decidido ser cauto. Y dentro de 3 semanas más tocará ser cauto de nuevo por la segunda dosis. xD Luego de eso s...
- 24 Ago 2021 09:07
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Fighter/Lifter:
- Respuestas: 4072
- Vistas: 527575
- Género:
Re: Diario de Fighter/Lifter:
Muchas descargas veo últimamente!! 
- 23 Ago 2021 18:39
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de carlos996
- Respuestas: 3311
- Vistas: 444380
- Género:
Re: Diario de carlos996
Gracias bro!
- 23 Ago 2021 09:18
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de carlos996
- Respuestas: 3311
- Vistas: 444380
- Género:
- 22 Ago 2021 18:20
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: Mi desayuno de hoy.
- Respuestas: 14
- Vistas: 1524
- Género:
- 21 Ago 2021 16:37
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de carlos996
- Respuestas: 3311
- Vistas: 444380
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Re: Diario de carlos996
Sesión de fotos hoy :13Crazy: :13Crazy: https://i.ibb.co/v49MP4f/1629642196247.jpg https://i.ibb.co/Rc08cFL/1629555911825.jpg https://i.ibb.co/NjHpMTF/1629555751368.jpg https://i.ibb.co/Y7xRFVT/1629556331502.jpg https://i.ibb.co/1MfvRB8/1629556004851.jpg https://i.ibb.co/YpvD4p3/1629555657959.jpg ht...
- 19 Ago 2021 19:28
- Foro: Culturismo
- Tema: Irene Montero en contra del fitness
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Re: Irene Montero en contra del fitness
Ministra de Igualdad del partido comunista Podemos, que actualmente gobierna con el PSOE, partido de izquierda moderada, se supone.
- 19 Ago 2021 18:30
- Foro: Culturismo
- Tema: Irene Montero en contra del fitness
- Respuestas: 9
- Vistas: 1201
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Re: Irene Montero en contra del fitness
Pero quien cojones vota a estos desgraciados...
- 16 Ago 2021 19:47
- Foro: Offtopic
- Tema: me hago viejo..
- Respuestas: 27
- Vistas: 3393
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Re: me hago viejo..
Menudo animal Joan, tengo fotos con el en las que parezco un escuálido jajaja
- 10 Ago 2021 15:59
- Foro: Culturismo
- Tema: Muere el culturista Jhon Meadows
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Re: Muere el culturista Jhon Meadows
Y tú te lo crees jeje Que me creo, que se metia SOLO 200 mg?? Que se yo, el decia eso.... que no era dopada sino "enhanced" o sea "mejorado".... Supongo que en sus dias de competicion se meteria muchisimo mas..... quizas para mantenerse con 200 le fueran suficiente? Tu que piensas? Hombre, no es mu...
- 10 Ago 2021 15:40
- Foro: Culturismo
- Tema: Muere el culturista Jhon Meadows
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Re: Muere el culturista Jhon Meadows
Y tú te lo crees jeje
- 10 Ago 2021 14:13
- Foro: Entrenamiento y Rutinas
- Tema: Soy un atleta olímpico: jamás haría crossfit
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