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Se encontraron 6356 coincidencias

por izanagi
04 Feb 2024 20:55
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Género:
España

Re: diario izanagi

Yo...sinceramente...no se que hago en este foro,estoy fuera de lugar y con razon me decis lo que decis porque hace mucho que dejo de gustarme el culturismo.

Saludos.
por izanagi
04 Feb 2024 20:28
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Género:
España

Re: diario izanagi

Totalmente de acuerdo con Garou. No se qué expectativas tienes, pero claramente si lo que llamas "lucir hipertrofiado" es parecerte mínimamente a cualquiera de los cuerpos de culturistas de competición o físicos de instagram preparados durante meses para una foto, chuzados, con carga y plagados de ...
por izanagi
04 Feb 2024 19:21
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario de metopa
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España

Re: diario de metopa

kityasuni escribió:
04 Feb 2024 18:53
Imagen
Gran forma de cerrarme la boca,muy buen brazo.
por izanagi
04 Feb 2024 18:44
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

Asumelo nadie del foro,o sea, de nosotros se va a poner ya fuerte. ¿Por que no? Pues porque no lucimos hipertrofiados y la mayoria tenemos 30 y muchos años la mayoria...he visto fotos tuyas kityasuni y se te ve voluminoso pero no estamos tan hipertrofiados como deseamos y debemos pagar un precio mu...
por izanagi
04 Feb 2024 18:36
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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España

Re: diario izanagi

Fighter/Lifter escribió:
04 Feb 2024 18:32
Yo creo que con cualquiera de uno solo de esos videos, una vez al día, suficiente.
O sea los 3 seguidos?le parece bien maestro?
por izanagi
04 Feb 2024 18:35
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

kityasuni escribió:
04 Feb 2024 18:13
Te vas a poner del copon bendito con eso, Ramon Dino tiembla...
Asumelo nadie del foro,o sea, de nosotros se va a poner ya fuerte.
por izanagi
04 Feb 2024 18:35
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

kityasuni escribió:
04 Feb 2024 18:13
Te vas a poner del copon bendito con eso, Ramon Dino tiembla...
Asumelo nadie del foro,o sea, de nosotros se va a poner ya fuerte.
por izanagi
04 Feb 2024 16:27
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

Hola gente tengo una duda,duda tonta pero duda al fin y al cabo.. Vereis yo hasta hoy hacia 2 veces al dia estos 2 videos: https://www.youtube.com/watch?v=cooHA9cXbeg&t=382s https://www.youtube.com/watch?v=J9ZaxIR0bJQ Pero ayer vi un video interesante que pongo a continuacion: https://www.youtube.co...
por izanagi
01 Feb 2024 23:26
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

kityasuni escribió:
01 Feb 2024 22:51
¿Que pretendes conseguir con eso? ¿ya no bailas? ¿ya no entrenas? ¿que haces con tu vida?
Joer no te ansies por partes amigo...con eso pretendo mantenerme activo si bailo uno o dos días a la semana y con mi vida pues trabajar por la mañana y hacer cosas por las tardes.

Un saludo buenas noches.
por izanagi
01 Feb 2024 22:11
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

No tiene ningun espiritu de sacrificio, ya que cambia constantemente su metodo y no tiene idea de las calorias que ingiere de las protes ni de nada... por eso no baja... porque la menos si no hiciera ejercicio pero estuviese en deficit bajaria, perdiendo un poco de musculos quizas, pero bajaria... ...
por izanagi
01 Feb 2024 09:08
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Fighter/Lifter:
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Re: Diario de Fighter/Lifter:

Día Miércoles. Esto lo pongo a parte porque estoy empezando una variante de la progresión 5/3/1. 1.-Press de banca: 20 x 30 kilos. 12 x 50 kilos. 5 x 70 kilos. 2 x 80 kilos. 1 x 90 kilos. 10 x 95 kilos. 2.-Press cerrado con pausa: 3 x 5 x 70 kilos. 2 segundos de pausa en el pecho en cada rep. 3.-Fa...
por izanagi
31 Ene 2024 20:03
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

mgcm82 escribió:
31 Ene 2024 19:59
Al menos llevarías los bolsillos de la chaqueta vacíos no ? :P
Si
por izanagi
31 Ene 2024 20:03
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

Fighter/Lifter escribió:
31 Ene 2024 19:09
JanKlod escribió:
31 Ene 2024 17:58
Pero como coño te vas a pesar con ropa y encima con chaqueta!!!!
Vigorexia.
Si
por izanagi
31 Ene 2024 18:00
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

Ayer me peso el medico y pesaba 85 con ropa y chaqueta y tal mes como este el año pasado me ha dicho que pesaba 95,los progresos existen pese a hacer las cosas pues como las hago,poco a poco. Pero como coño te vas a pesar con ropa y encima con chaqueta!!!! Como haces para comparar con la vez anteri...
por izanagi
31 Ene 2024 16:17
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

Quereis que suba los videos de los entrenamientos que estoy haciendo?son movilidad sin mas...Si lo deseais los subo porque estan en youtube Yo estaré encantado de verlos si los compartes. Vale como no tenemos moderador no insulteis...jeje es broma podeis decir lo que querais en la forma que querais...
por izanagi
31 Ene 2024 16:10
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

Puestos a dar opiniones, si me permite Iza yo voy a dar la mía e igual que dijo Carlos no va con ningún tipo de intención de ataque u adoctrinamiento. Creo que en esto hay dos puntos a considerar: a) El proceso b) El resultado El proceso es el entrenamiento de pesas o el estilo de vida fitness, que...
por izanagi
31 Ene 2024 16:03
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Re: diario izanagi

No le metas movidas raras en la cabeza :09Surprised: No sé cual es tu objetivo estético, Iza, o si tienes algún otro objetivo a parte de la estética o la salud. Pero coincido bastante con lo que te escribió Carlos. Personalmente, salvo por momentos muy puntuales de que coincidía con algún amigo, fu...
por izanagi
31 Ene 2024 15:29
Foro: Diario de Entrenamientos
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Re: diario izanagi

Iza deberias dejarte de mariconadas y flojeras y comenzar con un ciclo semanal de testo 300 mg, dianabol 20 mg y proviron 40 mg al dia y asi podras desarrollar un poco de musculo y bajar la panza. No le metas movidas raras en la cabeza :09Surprised: No sé cual es tu objetivo estético, Iza, o si tie...
por izanagi
31 Ene 2024 14:42
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Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

JanKlod escribió:
31 Ene 2024 13:46
NO solo flojo, tambien vigorexico y gordo!!! jajajajajajaja
Estamos hablando en serio,para hablar al pedo mejor no te metas...pero si sigo con la broma si es cierto tu argumento jeje.
por izanagi
31 Ene 2024 13:16
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Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻 Mira, un par de mancuernas con pesos hasta unos 20 kg cada una. Elasticos solo 2 medidas. un par de agarres o manijas o como se llame para hacer algunas tracciones o extensiones con los elasticos (tb del Decathlon) Y si puedes un banco reclinable que tampoco son caros.... (los de calidad...