En cumplimiento de Real Decreto Ley 13/2012 te informamos que en Eliteculturismo utilizamos cookies propias y de Google a los únicos fines de realizar una correcta prestación de nuestros servicios así como conocer las páginas y servicios de nuestro foro más utilizados por los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración u obtener más información pinchando en estos enlaces:

- Política de Privacidad
- Términos y reglas
- Política de Cookies

Se encontraron 6355 coincidencias

por izanagi
25 Feb 2023 15:01
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: El POST Del CUERPO SLIM de JOSELE
Respuestas: 859
Vistas: 51851
Género:
España

Re: El POST Del CUERPO SLIM de JOSELE

Resumen de la semana. Si no me fallan los calculos, hoy completo 7 semanas con el metodo de “bidegain”. Dominadas, nada destacable, bien como siempre. Flexiones en pino, dominando ya el movimiento y adquiriendo fuerza en las muñecas de manera muy positiva. Pierna, una cosa mala, y otra buena. El do...
por izanagi
25 Feb 2023 11:45
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: El POST Del CUERPO SLIM de JOSELE
Respuestas: 859
Vistas: 51851
Género:
España

Re: El POST Del CUERPO SLIM de JOSELE

Resumen de la semana. Si no me fallan los calculos, hoy completo 7 semanas con el metodo de “bidegain”. Dominadas, nada destacable, bien como siempre. Flexiones en pino, dominando ya el movimiento y adquiriendo fuerza en las muñecas de manera muy positiva. Pierna, una cosa mala, y otra buena. El do...
por izanagi
24 Feb 2023 17:52
Foro: Culturismo
Tema: Volumen sucio vs volumen limpio(insectos inside)
Respuestas: 71
Vistas: 4698
Género:
España

Re: Volumen sucio vs volumen limpio(insectos inside)

Fighter/Lifter escribió:
24 Feb 2023 17:28
Izanagi, amigo. ¿Por qué consumes esa clase de contenido?
No yo...jeje que situacion,yo sigo las bestias del mañana,este contenido se que existe pero no veo estos videos pero aunque no lo creas la gente los valora mucho....lee los comentarios en youtube.
por izanagi
24 Feb 2023 16:15
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Respuestas: 2689
Vistas: 262253
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Es que me digas que crees que soy inteligente no quita que no me parezca bien ese detalle tuyo, si no hubieras dicho eso te hubiera respondido solo a como estimo por ejemplo porque digo 80kg y no otra cifra. Digo 80 porque es lo que creo que necesito a priori como meta principal, no he afirmado en ...
por izanagi
24 Feb 2023 15:58
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Respuestas: 2689
Vistas: 262253
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

"maestro y yo nos reímos" No has dicho que te hace gracia, has dicho que os reis de la gente. Si yo pesaba 90 hace por ejemplo un mes, veo más lógico ponerme una meta de por ejemplo 10kg, si tú ves mejor decir que quiero perder 11,28 kg pues estupendo, pero reírse de los demás de su forma totalment...
por izanagi
24 Feb 2023 15:50
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Respuestas: 2689
Vistas: 262253
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Adelante, estoy ansioso No entro mucho a tu diario,iguyal alguna vez para ver los monstruosos pesos que levantas y tal...Pero te considero inteligente.Maestro y yo siempre nos reimos de gente que hace las cosas muy a lo culturista(un ejemplo)todos o la mayoria de mentalidad culturistas bajan y sube...
por izanagi
24 Feb 2023 15:48
Foro: Offtopic
Tema: si no te gusta Manol@ eres tansfobico
Respuestas: 4
Vistas: 499
Género:
España

si no te gusta Manol@ eres tansfobico

por izanagi
24 Feb 2023 15:45
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Respuestas: 2689
Vistas: 262253
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Adelante, estoy ansioso No entro mucho a tu diario,iguyal alguna vez para ver los monstruosos pesos que levantas y tal...Pero te considero inteligente.Maestro y yo siempre nos reimos de gente que hace las cosas muy a lo culturista(un ejemplo)todos o la mayoria de mentalidad culturistas bajan y sube...
por izanagi
24 Feb 2023 15:34
Foro: Culturismo
Tema: Volumen sucio vs volumen limpio(insectos inside)
Respuestas: 71
Vistas: 4698
Género:
España

Re: Volumen sucio vs volumen limpio(insectos inside)

el otro sub canal






por izanagi
24 Feb 2023 15:27
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Respuestas: 2689
Vistas: 262253
Género:
España

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Puedo opinar?
por izanagi
24 Feb 2023 13:59
Foro: Culturismo
Tema: Volumen sucio vs volumen limpio(insectos inside)
Respuestas: 71
Vistas: 4698
Género:
España

Re: Volumen sucio vs volumen limpio(insectos inside)

Es porres,bestias del mañana son dos personas los que hablan en los videos:rodri salas y porres,actualmente uno de ellos ha reconocido el uso de esteroides.Porres ha sido victima de muchas criticas por dos cuestiones(habla poco en sus videos)(no define aunque dice llevar en dicho proceso años). O s...
por izanagi
23 Feb 2023 19:31
Foro: Culturismo
Tema: Volumen sucio vs volumen limpio(insectos inside)
Respuestas: 71
Vistas: 4698
Género:
España

Re: Volumen sucio vs volumen limpio(insectos inside)

Y este??? ¿Quién carajo es ese? Es porres,bestias del mañana son dos personas los que hablan en los videos:rodri salas y porres,actualmente uno de ellos ha reconocido el uso de esteroides.Porres ha sido victima de muchas criticas por dos cuestiones(habla poco en sus videos)(no define aunque dice ll...
por izanagi
23 Feb 2023 19:28
Foro: Culturismo
Tema: video motivacion del que para mi es el mejor culturista
Respuestas: 3
Vistas: 644
Género:
España

video motivacion del que para mi es el mejor culturista







Ojala supiera ingles para saber que dice!!!que rabia.
por izanagi
23 Feb 2023 19:21
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Fighter/Lifter:
Respuestas: 4059
Vistas: 523435
Género:
España

Re: Diario de Fighter/Lifter:

Bueno demosle vidilla a esto,para volver hace poco al frontal squat esta muy bien el peso,bueno ire por orden.la banca la veo poco exigente al igual que el press con kb vos manejais muy bien las pesas rusas dudo que lo hiciera al maximo rendimiento y ha progresado en una rep las dominadas. Saludos....
por izanagi
22 Feb 2023 21:13
Foro: Offtopic
Tema: feliz cumpleaños fighterlifter
Respuestas: 10
Vistas: 797
Género:
España

feliz cumpleaños fighterlifter

Feliz cumpleaños maestro es un orgullo ser su amigo disfruta del dia.
por izanagi
22 Feb 2023 17:17
Foro: Culturismo
Tema: Volumen sucio vs volumen limpio(insectos inside)
Respuestas: 71
Vistas: 4698
Género:
España

Re: Volumen sucio vs volumen limpio(insectos inside)

La epoca de “volumen” es la época realmente mas difícil. Dejar grasa es la parte sencilla del proceso, al menos fisiologicamente. El volumen sucio, lo que te asegura es que sabes que vas a tener exceso de energía. El otro día leí a Mario decir que gente como Castellano por ejemplo, abogan por no ha...
por izanagi
22 Feb 2023 17:00
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Fighter/Lifter:
Respuestas: 4059
Vistas: 523435
Género:
España

Re: Diario de Fighter/Lifter:

Bueno demosle vidilla a esto,para volver hace poco al frontal squat esta muy bien el peso,bueno ire por orden.la banca la veo poco exigente al igual que el press con kb vos manejais muy bien las pesas rusas dudo que lo hiciera al maximo rendimiento y ha progresado en una rep las dominadas.

Saludos.
por izanagi
22 Feb 2023 16:52
Foro: Offtopic
Tema: Edad en que todo se va a la mierda
Respuestas: 9
Vistas: 844
Género:
España

Re: Edad en que todo se va a la mierda

Tengo 38 años y estaba viendo un video del foro del xokas(creo que se llama)que se va a poner en forma y me he metido a la reaccion de un exculturista que critica,lo que va a hacer,como lo va a hacer y dice pues que no lo va a conseguir dejo el video a continuacion: ¿Que no va a conseguir qué? Disc...
por izanagi
21 Feb 2023 16:01
Foro: Offtopic
Tema: Edad en que todo se va a la mierda
Respuestas: 9
Vistas: 844
Género:
España

Edad en que todo se va a la mierda

Bueno nuevo debate y en offtopic por insultos y demas... Tengo 38 años y estaba viendo un video del foro del xokas(creo que se llama)que se va a poner en forma y me he metido a la reaccion de un exculturista que critica,lo que va a hacer,como lo va a hacer y dice pues que no lo va a conseguir dejo e...