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Se encontraron 158 coincidencias
- 20 Feb 2019 10:28
- Foro: Presentaciones
- Tema: Me despido del foro.
- Respuestas: 11
- Vistas: 4712
- Género:
Me despido del foro.
Desde que empecé en el foro, considero que me han faltado el respeto con total falta de argumentación y sobre todo educación por parte de un usuario que todos conocéis. Las argumentaciones de cada uno siempre son válidas mientras exista respeto, y ese respeto no lo he tenido, de hecho ha quedado evi...
- 19 Feb 2019 22:09
- Foro: Entrenamiento y Rutinas
- Tema: No sabes entrenar correctamente
- Respuestas: 5
- Vistas: 1996
- Género:
Re: No sabes entrenar correctamente
En un reciente estudio utilizando las técnicas de meta-análisis se analizaron 140 trabajos de investigación y se observó que tanto las personas entrenadas como las no-entrenadas conseguían los mayores aumentos (hasta el doble de los efectos de utilizar una serie), con una media de 4 series por grupo...
- 19 Feb 2019 14:10
- Foro: Suplementos
- Tema: Glutatión
- Respuestas: 8
- Vistas: 2606
- Género:
Re: Glutatión
No te vendría mal estudiar,ignorante... La cebolla, el ajo, el aguacate, los plátanos, el melón, cítricos como los limones y las naranjas, la coliflor, las patatas, el maíz, los brotes de bambú, los cacahuetes (legumbre, familia de las fabáceas), las pipas de calabaza... Y muchos mas, son interesant...
- 19 Feb 2019 14:04
- Foro: Suplementos
- Tema: la vitamina C
- Respuestas: 12
- Vistas: 3061
- Género:
Re: la vitamina C
Cualquier nutricionista con conocimiento básicos te la hace. Gástate el dinero !! ( si lo tienes). También puedes estudiar, que tienes mucho tiempo libre y APRENDER a hacértela en vez de tanto suplemento. ( Esto te puede ayudar http://www.edu.xunta.gal/centros/ieschapela/system/files/ELABORACI%C3%93...
- 17 Feb 2019 20:11
- Foro: Suplementos
- Tema: Glutatión
- Respuestas: 8
- Vistas: 2606
- Género:
Re: Glutatión
Y ahora es cuando llego yo, y manifiesto que nuestro cuerpo tiene dificultades para absorber el glutatión cuando este se administra de forma oral...Debido a que los jugos gástricos lo degradan y lo poco que consigue salvarse pasa luego a ser víctima de las enzimas que produce el hígado...Así que poc...
- 16 Feb 2019 11:19
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: diario izanagi
- Respuestas: 2679
- Vistas: 338203
- Género:
Re: diario izanagi
Intenta llevar un déficit como te comenté de aproximadamente un 15-20% . Intenta mantener las proteínas en un 25% del total más o menos. No dejes de ingerir grasa ( de la buena) ya que es fundamental, por que junto con la proteína te ayuda a controlar el hambre (liberando por ejemplo la hormona CCK)...
- 13 Feb 2019 16:03
- Foro: Presentaciones
- Tema: Nuevo
- Respuestas: 4
- Vistas: 3183
- Género:
Re: Nuevo
Bienvenido, Benvido, Wellcome, Willkommen, مرحبا, Добре дошли, Benvingut, Vítejte, Dobro došli, Velkommen, Vitajte, Dobrodošli, Tervetuloa, Bienvenue, Καλώς ορίσατε, ברוך הבא, स्वागत, Welkom, Selamat datang, Benvenuto, Laipni lūdzam, Sveiki atvykę, Witamy, Bem-vindo, Bun venit, Добро пожаловать, Доб...
- 08 Feb 2019 19:37
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: Depurar el hígado de forma natural
- Respuestas: 21
- Vistas: 7259
- Género:
Re: Depurar el hígado de forma natural
En medicina, hay una asignatura obligatoria llamada MORFOLOGÍA, ESTRUCTURA Y FUNCIÓN DE ÓRGANOS INTEGRADAS DEL CUERPO HUMANO. No te vendría mal su estudio para aprender como funcionan algunos órganos, como el hígado por ejemplo. Todos somos ignorantes, pero no todos ignoramos las mismas cosas... Yo ...
- 06 Feb 2019 20:44
- Foro: Suplementos
- Tema: Opiniones multicore
- Respuestas: 14
- Vistas: 3336
- Género:
Re: Opiniones multicore
Otro problema también de las vitaminas sintéticas, es que se fabrican a partir de sustancias químicas en los laboratorios farmacéuticos. Se crean a semejanza de las estructuras y propiedades de las vitaminas naturales pero realmente no son completamente idénticas. Los compuestos químicos a partir de...
- 06 Feb 2019 15:15
- Foro: Suplementos
- Tema: Opiniones multicore
- Respuestas: 14
- Vistas: 3336
- Género:
Re: Opiniones multicore
Por que si se llegan a los requerimientos, tomar suplementación durante un tiempo, hace que sea fácil llegar a un exceso, a parte de una pérdida de dinero. Otra cosa es hacerse un análisis clínico y en base a los resultados, ajustar mediante suplementación temporal, y otra es por que "se crea" que t...
- 05 Feb 2019 21:35
- Foro: Farmacología
- Tema: Mi primer ciclo difinicion urgente porfa
- Respuestas: 5
- Vistas: 1790
- Género:
Re: Mi primer ciclo difinicion urgente porfa
Que deberías asesorarte bien, por que como dice el forero metopa, no anda muy bien estructurado.
- 05 Feb 2019 19:45
- Foro: Farmacología
- Tema: Mi primer ciclo difinicion urgente porfa
- Respuestas: 5
- Vistas: 1790
- Género:
Re: Mi primer ciclo difinicion urgente porfa
Midiendo 1.72, y pesando 65 kilos, muy duro no has podido darle como dices...
- 05 Feb 2019 16:24
- Foro: Suplementos
- Tema: Opiniones multicore
- Respuestas: 14
- Vistas: 3336
- Género:
Re: Opiniones multicore
De interesante lectura: https://omicrono.elespanol.com/2016/10/suplementos-de-vitaminas-inutiles/ https://www.mujeresrunners.com/sabes-cual-es-el-riesgo-de-consumir-suplementos-de-vitaminas-y-minerales/ https://cnnespanol.cnn.com/2012/08/04/los-10-peligros-ocultos-de-las-vitaminas-y-los-suplementos-...
- 04 Feb 2019 21:16
- Foro: Suplementos
- Tema: Opiniones multicore
- Respuestas: 14
- Vistas: 3336
- Género:
Re: Opiniones multicore
Honestamente no invertiría dinero en un mutivitaminico. Invertiría ese dinero en comer mejor. Opino igual. Equiparar el consumo de multivitamínicos con el consumo regular de frutas, verduras y hortalizas es una aberración nutricional. Los suplementos multivitamínicos/minerales no pueden reemplazar ...
- 03 Feb 2019 19:48
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: Falta de vitamina D
- Respuestas: 4
- Vistas: 1696
- Género:
Re: Falta de vitamina D
Si, el deltius 2500 tiene como principio activo colecalciferol (vitamina D3) y se utiliza para tratamiento inicial de deficiencia de vitamina D en adultos. No obstante mi opinión personal, es que el suplemento es una manera de cubrir temporalmente esa deficiencia que sabes que tienes por rigor clíni...
- 03 Feb 2019 11:21
- Foro: Suplementos
- Tema: La beta-alanina
- Respuestas: 14
- Vistas: 2753
- Género:
Re: La beta-alanina
Además comparto con vosotros el artículo publicado en el journal Revista de Entrenamiento Deportivo, Volumen 32, Número 1 del año 2018. https://g-se.com/efecto-de-la-suplem...45ae36201c62c1 (Effect of Supplementation with Beta-Alanine on Neuromuscular Performance. A Review". Departamento de Activida...
- 03 Feb 2019 10:59
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: Defendiendo la Leche.(Entera)
- Respuestas: 35
- Vistas: 7475
- Género:
Re: Defendiendo la Leche.(Entera)
Yo no he comparado un estudio con otro. He explicado primero en qué consiste un metaanálisis, por si alguien no sabe lo que es, o que le cuesta comprenderlo... Y después, he expuesto dicho metaanálisis. Yo no digo que sea mejor ni peor. Pero dentro de la comunidad científica tiene mayor grado de val...
- 03 Feb 2019 10:42
- Foro: Suplementos
- Tema: La beta-alanina
- Respuestas: 14
- Vistas: 2753
- Género:
Re: La beta-alanina
prefiero ser cauto antes de afirmar algo, y ser más prudente, que afirmar algo categóricamente antes de defenderlo Me autocito para reafirmarme en ese sentido; En la actualidad la Universidad de Nottingham Trent están realizando las conclusiones de un estudio acerca del uso correcto del suplemento ...
- 02 Feb 2019 21:45
- Foro: Presentaciones
- Tema: Novato
- Respuestas: 5
- Vistas: 3141
- Género:
Re: Novato
Bienvenido, Benvido, Wellcome, Willkommen, مرحبا, Добре дошли, Benvingut, Vítejte, Dobro došli, Velkommen, Vitajte, Dobrodošli, Tervetuloa, Bienvenue, Καλώς ορίσατε, ברוך הבא, स्वागत, Welkom, Selamat datang, Benvenuto, Laipni lūdzam, Sveiki atvykę, Witamy, Bem-vindo, Bun venit, Добро пожаловать, Доб...
- 02 Feb 2019 14:35
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: Defendiendo la Leche.(Entera)
- Respuestas: 35
- Vistas: 7475
- Género:
Re: Defendiendo la Leche.(Entera)
Un estudio advierte del grave peligro de beberse tres vasos de leche al día Dentro de los estudios, mención especial para los metaanálisis, que consisten en agrupar los estudios similares más pequeños en un estudio más grande y, por ende, con un grupo más numeroso de sujetos y sacar conclusiones de...