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Se encontraron 37 coincidencias
- 03 Ene 2019 23:37
- Foro: Suplementos
- Tema: Myprotein vs. Bulkpowders
- Respuestas: 7
- Vistas: 3174
- Género:
Re: Myprotein vs. Bulkpowders
Bajo mi punto de vista estas dos web son las mejores opciones a la hora de comprar on-line suplementos y proteínas desde España. Pero existe alguna diferencia en precio o calidad? Cuál prefieren? En precio salen prácticamente iguales la mayor parte del tiempo, MyProtein hace algunas ofertas mejores...
- 09 Nov 2018 02:09
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: ¿Qué tipo de leche consumís?
- Respuestas: 16
- Vistas: 5032
- Género:
Re: ¿Qué tipo de leche consumís?
Desnatada o semi depende las calorías que busque, UHT normal:)
- 09 Nov 2018 02:02
- Foro: Suplementos
- Tema: Qué tomar después de entrenar?
- Respuestas: 42
- Vistas: 8687
- Género:
Re: Qué tomar después de entrenar?
¿pero cuanto crees que dura la ventana anabolica? Por que ya te digo que no son 30 minutos ni de coña. A ver, es que eso depende, si vas en ayunas yo no me quedaria mucho tiempo sin comer... Pero vaya eso de tiempos tan estancos no me lo creo mucho, pero si que me parece lógico que pueda tener efec...
- 08 Nov 2018 00:28
- Foro: Suplementos
- Tema: Qué tomar después de entrenar?
- Respuestas: 42
- Vistas: 8687
- Género:
Re: Qué tomar después de entrenar?
Pero tampoco se sabe lo que dura dicha ventana anabolica,no me vengas con el mito de que dura 30 minutos y que por eso hay que meter proteinas y carbos rapidos sin nada de grasa. Y porque no le has sugerido que se tome unas almendras? Saludos. mientras entrenas no hace falta tomar nada si unas hora...
- 06 Nov 2018 16:32
- Foro: Suplementos
- Tema: Qué tomar después de entrenar?
- Respuestas: 42
- Vistas: 8687
- Género:
Re: Qué tomar después de entrenar?
Por que tiene que evitar tomar grasas? Retrasa la digestión... lo interesante es aprovechar justo después del entrenamiento para meter proteínas y carbos de rápida asimilación, lo que se conoce como ventana anabólica. Pero tampoco se sabe lo que dura dicha ventana anabolica,no me vengas con el mito...
- 05 Nov 2018 23:11
- Foro: Suplementos
- Tema: Qué tomar después de entrenar?
- Respuestas: 42
- Vistas: 8687
- Género:
Re: Qué tomar después de entrenar?
- 04 Nov 2018 00:47
- Foro: Suplementos
- Tema: Myprotein vs. Bulkpowders
- Respuestas: 7
- Vistas: 3174
- Género:
Re: Myprotein vs. Bulkpowders
Bajo mi punto de vista estas dos web son las mejores opciones a la hora de comprar on-line suplementos y proteínas desde España. Pero existe alguna diferencia en precio o calidad? Cuál prefieren? En precio salen prácticamente iguales la mayor parte del tiempo, MyProtein hace algunas ofertas mejores...
- 09 Oct 2018 16:32
- Foro: Suplementos
- Tema: Suplementos,si?no?
- Respuestas: 50
- Vistas: 12054
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Re: Suplementos,si?no?
Si daría para un tema aparte, alimentos/suplementos o buenos productos que compremos en supermercados.Criticator escribió: ↑09 Oct 2018 09:31En mercadona hay muchos productos buenos para tomar como suplementos.
- 09 Oct 2018 08:55
- Foro: Suplementos
- Tema: Suplementos,si?no?
- Respuestas: 50
- Vistas: 12054
- Género:
- 08 Oct 2018 23:58
- Foro: Suplementos
- Tema: Suplementos,si?no?
- Respuestas: 50
- Vistas: 12054
- Género:
Re: Suplementos,si?no?
Y con 1 g de proteína por kg de peso corporal también se incrementa la fuerza y la hipertrofia. Francamente me parece muy escaso, pero vaya cada uno que elija lo que crea oportuno. Dejo unas recomendaciones de un articulo médico sobre la ingesta de proteínas y que personalmente uso como referencia:...
- 07 Oct 2018 17:06
- Foro: Culturismo
- Tema: el reto de la 100.000 calorías
- Respuestas: 3
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- Género:
Re: el reto de la 100.000 calorías
Si, ese video ha tenido mucha polémica por ser fake según según pico de oro..
- 07 Oct 2018 15:05
- Foro: Suplementos
- Tema: Suplementos,si?no?
- Respuestas: 50
- Vistas: 12054
- Género:
Re: Suplementos,si?no?
Y con 1 g de proteína por kg de peso corporal también se incrementa la fuerza y la hipertrofia. Francamente me parece muy escaso, pero vaya cada uno que elija lo que crea oportuno. Dejo unas recomendaciones de un articulo médico sobre la ingesta de proteínas y que personalmente uso como referencia:...
- 03 Oct 2018 23:21
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: Haceis dieta?
- Respuestas: 22
- Vistas: 7170
- Género:
Re: Haceis dieta?
+1Criticator escribió: ↑03 Oct 2018 10:28Leucina, isoleucina y valina (bcaas).hermestad escribió:Claro que la dieta paleo es la mejor en nutricion, pero para practicar resistencia se necesita alimentos con leucina, el aminoacido estrella para los deportistas. Saludos
- 28 Sep 2018 13:25
- Foro: Culturismo
- Tema: ARNOLD CLASSIC EUROPE EN DIRECTO 2018
- Respuestas: 0
- Vistas: 1012
- Género:
- 26 Sep 2018 13:37
- Foro: Suplementos
- Tema: Proteínas baratas
- Respuestas: 60
- Vistas: 16452
- Género:
Re: Proteínas baratas
Yo tiraría por Myprotein. Estuve haciendo cuentas si pagas mas de 10,95 €/kg en proteina Whey te sale mas rentable el pollo y mas de 11,21 €/kg en proteína Whey (de 82% de prot.) te salen mas rentables los huevos. [/quote] Hola,soy partidario de la comida solida siempre que se posible y este cálcul...
- 26 Sep 2018 02:05
- Foro: Culturismo
- Tema: Caso Gymshark
- Respuestas: 2
- Vistas: 1473
- Género:
Re: Caso Gymshark
Yo la conocí hace poco con todo el conflicto que tuvo thefitnessboy con ellos
- 26 Sep 2018 01:54
- Foro: Suplementos
- Tema: Proteínas baratas
- Respuestas: 60
- Vistas: 16452
- Género:
Re: Proteínas baratas
Hola de nuevo, quiero comprar proteínas de las mas baratas posibles sin renunciar mucho a la calidad. He visto la impact whey de protein, la real prozis, las de hsn y la whey de bulk powders. Cuál me recomiendan? Yo tiraría por Myprotein. Estuve haciendo cuentas si pagas mas de 10,95 €/kg en protei...
- 25 Sep 2018 05:48
- Foro: Suplementos
- Tema: Proteínas baratas
- Respuestas: 60
- Vistas: 16452
- Género:
Re: Proteínas baratas
Hola de nuevo, quiero comprar proteínas de las mas baratas posibles sin renunciar mucho a la calidad. He visto la impact whey de protein, la real prozis, las de hsn y la whey de bulk powders. Cuál me recomiendan? Yo tiraría por Myprotein. Estuve haciendo cuentas si pagas mas de 10,95 €/kg en protei...
- 25 Sep 2018 05:38
- Foro: Reviews
- Tema: Comidas completas en polvo: Satislent
- Respuestas: 17
- Vistas: 11216
- Género:
Re: Comidas completas en polvo: Satislent
Esto serviría como un batido de proteina? No, lo suyo es comprar una proteina whey. Yo lo tomo, la versión sport, y la verdad que es muy práctico. Lo apaño a mi modo echándole mas avena en polvo y algo mas de proteina, para ajustarlo a mis macros. La diferencia con los gainer es que este tiene toda...
- 24 Sep 2018 19:09
- Foro: Farmacología
- Tema: Salbutamol, albuterol o mas conocido como Ventolin (en pastillas 4 mg)
- Respuestas: 9
- Vistas: 6083
- Género:
Re: Salbutamol, albuterol o mas conocido como Ventolin (en pastillas 4 mg)
Yo con lo que tomé 4 mg noté sudoración, como comenté, en otros sitios he leido lo de los temblores y palpitaciones en opinion de otros usuarios.Criticator escribió: ↑24 Sep 2018 14:33Pero todos estos efectos secundarios serán en dosis altas imagino.