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Se encontraron 2 coincidencias
- 17 Abr 2018 22:34
- Foro: Suplementos
- Tema: Tomar protes antes de cenar
- Respuestas: 4
- Vistas: 1602
- Género:
Tomar protes antes de cenar
Haber, suelo entrenar sobre las 21 horas de la noche, a veces incluso a las 21.30. Entreno durante una hora más o menos, mas un cuarto de hora de cardio. Mi pregunta es, ya que entreno tan tarde, me tomo el batido de proteínas después de entrenar y luego ceno? O estoy desperdiciando el batido? O lo ...
- 17 Abr 2018 22:31
- Foro: Presentaciones
- Tema: Hola a todos
- Respuestas: 3
- Vistas: 1737
- Género:
Hola a todos
Hola a todos, soy debian, nuevo en este foro. Espero aprender con vosotros. :paint: