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Se encontraron 2 coincidencias
- 01 Ago 2017 20:15
- Foro: Entrenamiento y Rutinas
- Tema: Rutina de saitama, es posible??
- Respuestas: 3
- Vistas: 1974
- Género:
Re: Rutina de saitama, es posible??
Sin descanso entre series? Es decir 100 sentadillas, inmediatamente 100 lagartijas, etc. Si es así, no es imposible, pero si al alcance de atletas de resistencia de élite. Si se permiten descansos razonables para completar todo el volumen, por ejemplo las sentadillas en 4 series, los abdominales y ...
- 01 Ago 2017 03:56
- Foro: Entrenamiento y Rutinas
- Tema: Rutina de saitama, es posible??
- Respuestas: 3
- Vistas: 1974
- Género:
Rutina de saitama, es posible??
pues abro este tema, soy un usario nuevo en este foro, pero viejo en el foro anterior con el mismo nombre. Tengo una duda, o curiosidad, sobre si la rutina de saitama (one punch man) es posible. si y si es posible llevar acabo, que tan mala o buena seria. La rutina es correr o trotar 10 km, hacer 10...