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Se encontraron 1477 coincidencias

por izanagi
17 Feb 2019 22:44
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Género:
España

Re: diario izanagi

hola gente...como estais yo estoy bien ,os leo aunque no comente pero bueno aquí seguimos con 3 días de yoga martes jueves sábado 3 días runnning descansando el domingo.Pero me he comprado unas mancuernas y voy a hacer flexiones y dominadas al parque debajo de mi casaque han puesto cosas ,antes solo...
por izanagi
06 Feb 2019 23:03
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Género:
España

Re: diario izanagi

Hola gente, que sepáis que me paso a leeros pero no suelo escribir porque no estoy entrenando musculación ni hipertrofia vamos que me he apartado del culturismo durante un tiempo....Ando haciendo yoga 3 días por semana running otros 3 días.Recientemente estoy empezando con los asanas intermedios y h...
por izanagi
27 Ene 2019 22:34
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Fighter/Lifter:
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Género:
España

Re: Diario de Fighter/Lifter:

Hace mucho que no paso por aquí maestro voy a leer y te dejo la opinión por Facebook.Un saludo
por izanagi
22 Ene 2019 00:48
Foro: Videos de Entrenamiento
Tema: Rutina y dieta de Michael B.Jordan para Creed
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Género:
España

Re: Rutina y dieta de Michael B.Jordan para Creed

Veamos a su contrincante viktor drago

por izanagi
17 Ene 2019 23:53
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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España

Re: diario izanagi

Vale os cuento...yo os leo,que haga lo que digáis eso es otra cosa pero yo agradezco que paseis y digáis y sigo consejos (aunque lo pongáis en duda...) A medida vaya bajando peso quitare un dia de running y meteré un tercer dia de musculación...pero actualmente lo que me interesa es eliminar la gras...
por izanagi
17 Ene 2019 23:47
Foro: Culturismo
Tema: El cóctel de pinchazos y pastillas con el que los culturistas ganan hasta 20 kilos
Respuestas: 26
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España

Re: El cóctel de pinchazos y pastillas con el que los culturistas ganan hasta 20 kilos

Joder macho menos mal que paso poco por aquí pero os leo y se os va la vida discutiendo...que ojo esto no es malo yo a veces llego hasta los huevos de temas personales y llegar al foro y criticar pues siempre relaja jeje es broma. Yo si llew usa química o no tengo mi propia opinión que no dire,porqu...
por izanagi
05 Ene 2019 22:54
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: Ventana anabolica, desmontando un paradigma.
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España

Re: Ventana anabolica, desmontando un paradigma.

Siempre llego tarde a los temas calientes. Yo entiendo ambas posturas la de metopa que piensa mas o menos en lo que a el le funciona y eso es en lo que el cree(yo hago lo mismo ojo me aburre leer estudios y no os lanzeis sobre mi cuello porque el deportista medio aprende por ensayo y error) Luego te...
por izanagi
05 Ene 2019 20:59
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

A ver por partes...solo haciendo dieta adelgazas(lo se por mi hermano)pero te quedas blando y demás...sin dureza simplemente siendo flaco eso esta mas claro que el manantial del agua de mi pueblo.Yo voy al gim para mantenimiento de la dureza que tengo y porque al estar sentado trabajando tengo algo...
por izanagi
05 Ene 2019 20:38
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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España

Re: diario izanagi

una cosa te digo carlos mi salud física y mental están bien diría que mejor que nunca ya que no me tomo el gimnasio tan en serio como vosotros que diría que sois mas "pro" lo cual me hace llevar una vida mas tranquila una vida sin obsesiones.Pero mejorar claro que quiero si se os ocurre algún conse...
por izanagi
05 Ene 2019 17:46
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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España

Re: diario izanagi

una cosa te digo carlos mi salud física y mental están bien diría que mejor que nunca ya que no me tomo el gimnasio tan en serio como vosotros que diría que sois mas "pro" lo cual me hace llevar una vida mas tranquila una vida sin obsesiones.Pero mejorar claro que quiero si se os ocurre algún consej...
por izanagi
05 Ene 2019 17:42
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

Jaja eso lo dije yo?? Ya en serio, me uno al comentario de fighter. Ya sabes dónde están tus fallos, tanto físicos como psicológicos; utilízalo para no volver a cometerlos y/o probar cosas que nunca has probado, como, por ejemplo, mantener un plan de entreno y dieta apuntando a un objetivo claro (p...
por izanagi
04 Ene 2019 00:05
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

Hola gente creo que ya felicite el año y bueno aquí estamos empezando otro con nuevos propósitos y un largo etc...espero que disfrutaseis de buena compañía y toda la felicidad que dan estas fechas. A ver que os cuento como propósito de este año me he propuesto perder unos cuantos kgs y empeze la die...
por izanagi
27 Dic 2018 23:44
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

¿Pero si acabas en 90-92 terminarás como en las últimas fotos más o menos, no? Es decir, no se verá un cambio apreciable. de hecho creo que terminare peor ya que me noto mas blando...pero no se si es porque no estoy descansando lo suficiente o xk trabajo muchas horas sentado...debo hacer algo para ...
por izanagi
27 Dic 2018 23:42
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

Adelgazar en navidades.... Ahi es cuando la gente suele engordar. Si y como he dicho muchas veces me encanta el dulce y mi suegra hasta me compro bombones que esperan en la despensa...es como si todo fueran señales que te atraen hacia lo que no debes comerPero bueno uno hace lo que puede,como susti...
por izanagi
27 Dic 2018 23:11
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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España

Re: diario izanagi

Hola gente como estais?espero que disfrutando de las navidades y demás,escribo poco y me paso menos pero por aquí andamos toma rima...Bueno os cuento cosashe bajado 6 kgs en navidades lo cual lo veo un record pesaba 104 ahora peso 98...tenia pensado subir las fotos en marzo de aquí a dos meses asi q...
por izanagi
24 Dic 2018 17:37
Foro: Offtopic
Tema: feliz navidad para todos
Respuestas: 6
Vistas: 2236
Género:
España

feliz navidad para todos

pasar unas felices fiestas con aquellos que tanto quereis y os quieren.
por izanagi
13 Dic 2018 00:08
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
Respuestas: 850
Vistas: 55706
Género:
España

Re: diario izanagi

Criticator escribió:
13 Dic 2018 00:04
Cambia de ejercicios para no acostumbrar al músculo.
si algo tendre que hacer pero mi gimnasio actual no tiene predicador y sinceramente me da pereza montar barras para hacer bíceps entonces siempre acabo haciendo curl con mancuerna.Pero tocara hacer algo....un saludo.
por izanagi
12 Dic 2018 21:57
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
Respuestas: 850
Vistas: 55706
Género:
España

Re: diario izanagi

Hola gente segundo entrenamiento de la semana voy lunes miércoles y viernes asi que si el numero dos.A ver que os cuento,hoy entrene todo menos pierna...y no he notado una mierda.O sea el peso me pesaba llegaba al fallo etc pero no sentía dolor muscular ni congestion ni nada.Rara la cosa es pero es ...
por izanagi
11 Dic 2018 21:26
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
Respuestas: 857
Vistas: 62312
Género:
España

Re: Diario de carlos996

cuidaos familia.
por izanagi
10 Dic 2018 22:08
Foro: Culturismo
Tema: ¿Los videojuegos fitness pueden ponerte en forma?
Respuestas: 1
Vistas: 300
Género:
España

Re: ¿Los videojuegos fitness pueden ponerte en forma?

Esto no es nuevo...en la wii de Nintendo (la primera no la wii u) habían juegos como el brain train que eran para ejercitar el cerebro pero había uno que se llamaba...no recuerdo el nombre que te venia con una tabla y te decía de hacer según que movimientos,encima de esta y la misma te calculaba en ...