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Se encontraron 648 coincidencias

por Fighter/Lifter
11 Dic 2017 04:28
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: ¿daños al riñon por exceso de proteina?
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Re: ¿daños al riñon por exceso de proteina?

Criticator escribió:Los médicos se suelen escandalizar mucho por el tema este de las proteínas. La de sermones que me han metido algunos...

Bueno, también en el mundillo fitness existe una obsesión absurda con la proteína, al punto de que un alimento es bueno/malo dependiendo de la cantidad de proteína que tiene.
por Fighter/Lifter
10 Dic 2017 00:23
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: ¿daños al riñon por exceso de proteina?
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Re: ¿daños al riñon por exceso de proteina?


Una puntualización. Sobre lo que dice de los Masai, obviamente es falso. Los Masai consumen una dieta alta en proteínas pero también muy alta en grasas.
por Fighter/Lifter
10 Dic 2017 00:19
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: ¿daños al riñon por exceso de proteina?
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Re: ¿daños al riñon por exceso de proteina?

Soy incapaz de ver los videos de Roberto. He tratado de nuevo hoy, pero no puedo. entre que está siempre al borde del ataque de cólera y que le cansa el solo hecho de hablar y se ahoga es demasiado para mi. Y también lo conozco foreando y me parece aún más insufrible.
por Fighter/Lifter
10 Dic 2017 00:15
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: ¿daños al riñon por exceso de proteina?
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Re: ¿daños al riñon por exceso de proteina?


Aunque este señor tiene momentos muy WTF y grandes momentos de humor involuntario, en este video la respuesta es bastante sensata y sencilla.
por Fighter/Lifter
10 Dic 2017 00:01
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Fighter/Lifter:
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Re: Diario de Fighter/Lifter:

Entrenamiento de hoy, Sábado: -Press militar + dominadas: 4 x (3 PM x 60 kilos + 3 dominadas x 10 kilos). -WOD 1: Tantas vueltas como sea posible en 10 minutos de: Press estricto a una mano, 5 mano izquierda y 5 derecha. Remo a una mano, 10 mano izquierda y 10 mano derecha 5 burpees. 4 vueltas con K...
por Fighter/Lifter
08 Dic 2017 16:18
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Fighter/Lifter:
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Re: Diario de Fighter/Lifter:

Entrenamiento de ayer Jueves: -Peso muerto sumo: 3 x 152.5 kilos. -Sentadilla frontal sin manos: 3 x 5 x 60 kilos. -Remo a una mano: 3 x 10 con KB de 32 kilos. -Dominadas: 3 x 3, peso corporal + una banda elástica anclada al cinturón de lastre y a un par de mancuernas en el suelo. Aguantando 2 segun...
por Fighter/Lifter
07 Dic 2017 19:29
Foro: Entrenamiento y Rutinas
Tema: ¿Que es la famosa retracción escapular?
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Re: ¿Que es la famosa retracción escapular?

Excelente post!
por Fighter/Lifter
07 Dic 2017 16:14
Foro: Culturismo
Tema: Movimiento Fitness Modern
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Re: Movimiento Fitness Modern

yo no le pediria nada a gente como mr markinos,lo unico que cuelga son videos de como come y de su vida,de entrenamiento y esparcir conocimientos no hace nada.power me parece muy pesado con sus tecnicismos,su retraccion escapular y su no a las weider... Hombre, lo mencionas como si fuese algo malo....
por Fighter/Lifter
07 Dic 2017 16:06
Foro: Culturismo
Tema: Movimiento Fitness Modern
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Re: Movimiento Fitness Modern

Al final cada quién puede cobrar lo que le parezca y si los clientes pagan pues bien. Lo que no me parece bien es esa jugada turbia de dar a entender que eres natural, cuando no lo eres. Eso es jugar con la inocencia de los clientes, en su mayoría muchachitos que llevan 15 minutos en el juego del h...
por Fighter/Lifter
07 Dic 2017 03:55
Foro: Culturismo
Tema: ¿Hombres musculados? Que asco!!
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Re: ¿Hombres musculados? Que asco!!

No entiendo el sentido de estos temas (bastante populares en esta clase de foros). Habrán mujeres a los que gustarán los físicos musculados y habrán mujeres a las que no. Digo. De la misma forma que a algunos hombres nos gustan ciertos tipos de mujeres y a otros distintos tipos de mujeres. Yo según ...
por Fighter/Lifter
07 Dic 2017 03:07
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Fighter/Lifter:
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Re: Diario de Fighter/Lifter:

Entrenamiento de hoy, Miércoles:

-Press de banca con pausa:
4 x 4 x 85 kilos.

-Press inclinado con mancuernas:
3 x 10 x 25 kilos c/u.

-Accesorios: Ext triceps polea, planchas.
por Fighter/Lifter
06 Dic 2017 17:30
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Re: Diario de carlos996

Press superior es press inclinado?
por Fighter/Lifter
06 Dic 2017 16:48
Foro: Presentaciones
Tema: Soy Bouzas
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Re: Soy Bouzas

Bienvenido.
por Fighter/Lifter
06 Dic 2017 16:28
Foro: Culturismo
Tema: Movimiento Fitness Modern
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Re: Movimiento Fitness Modern

Al final cada quién puede cobrar lo que le parezca y si los clientes pagan pues bien. Lo que no me parece bien es esa jugada turbia de dar a entender que eres natural, cuando no lo eres. Eso es jugar con la inocencia de los clientes, en su mayoría muchachitos que llevan 15 minutos en el juego del hi...
por Fighter/Lifter
06 Dic 2017 04:18
Foro: Powerlifters/Strongman
Tema: trampa del team powerexplosive en un record
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Re: trampa del team powerexplosive en un record

Lo que dice este youtuber me da igual pero se ve el video donde ayudan con la mano en un levantamiento de sentadilla uno de los coachs del team powerexplosive,todos los youtubers se han pronunciado sobre este hecho .El caso de que elija el video de pico de oro no es por el salseo sino xk se ve el v...
por Fighter/Lifter
06 Dic 2017 04:02
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Fighter/Lifter:
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Re: Diario de Fighter/Lifter:

Empezamos una nueva semana de entrenamientos. Hoy Domingo en casa: -Press de banca: 3 x 10 x 77 kilos. -Accesorios: Superserie de curl de biceps unilateral con KB de 12 kilos + extensión de triceps con banda elástica. 5-6 series (no estoy seguro) de 12-15 reps. dirias que vas mejorando en la banca?...
por Fighter/Lifter
05 Dic 2017 15:56
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

Por cierto... se ve a leguas que a tí te encanta el culturismo... ¿por qué coño no haces un entrenamiento culturista como Dios manda? La base que tienes, a pesar de tener un porcentaje un poco elevado de grasa, es la ostia para cualquier entrenador. Todos deseamos que nos lleguen clientes con esa b...
por Fighter/Lifter
05 Dic 2017 15:43
Foro: Culturismo
Tema: Movimiento Fitness Modern
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Re: Movimiento Fitness Modern

Amigos el mundo ha cambiado mucho y sobre lo que dice maestro tiene razon,antiguamente se seguia a los grandes culturistas,lejos han quedado los tiempos en que cuando alguien tenia la suerte de cruzarse con tom platz le pedia que se bajara los pantsalones en mitad de la calle para ver semejantes pa...
por Fighter/Lifter
05 Dic 2017 07:09
Foro: Culturismo
Tema: Movimiento Fitness Modern
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Re: Movimiento Fitness Modern

Algo a tener en cuenta es el papel de las redes sociales y cómo han cambiado las cosas. Años atrás para ser conocido en el mundillo culturista tenías que ser un campeón de culturismo. Entonces y solo entonces podías aspirar a hacer dinero en el mercado de los suplementos. Y por supuesto tenías que p...
por Fighter/Lifter
05 Dic 2017 06:47
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: RE: Re: diario izanagi

izanagi escribió:Lo mas pesado de la natacion es todo el preparativo de cambiarse y arreglarse para meterse en el agua.

+1. En uno de los lugares donde entreno hay piscina pero todo ese trámite me echa para atrás.

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