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Se encontraron 41 coincidencias

por Dioxnet
23 Ene 2018 12:17
Foro: Fotos y Vídeos
Tema: Mi antes y despues 100x100 natural
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Mi antes y despues 100x100 natural

Mi antes y despues
2000 a 2015
Imagen
Imagen
por Dioxnet
23 Ene 2018 11:52
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: Depurar el hígado de forma natural
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Re: Depurar el hígado de forma natural

cardo mariano y boldo ayudan bastante
por Dioxnet
23 Ene 2018 11:50
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: Alcohol y fitness
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Re: Alcohol y fitness

a mi me dijo un entrenador personal, que lleva ya 30 años en esto... que una borrachera de fin de semana, era una semana perdida en el gim
por Dioxnet
23 Ene 2018 11:48
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: Definicion comer menos calorias y el entreno?
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Definicion comer menos calorias y el entreno?

el entreno habra que bajar de entrenar no? pues el cuerpo no entiende de definicion y ostias... veo y muy extendido... restriccion calorica, pero entrenando mismos pesos y mismos ejercicios que en volumen y cardio a tope.... y comiendo menos.... = tarde o temprano.... factura.... jejeje bajada de de...
por Dioxnet
23 Ene 2018 11:37
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: Cuantas tazas de café, tomais al dia?
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Re: Cuantas tazas de café, tomais al dia?

cafe de tomar 4 diarios mas 2 litros de cocacola zero.. he pasado a 1 cafe largo, x las mañanas y los fines 2l de cocacola pero la nueva green cola, pues no se si seria eso.. pero duodenitis erosiva, en la ultima gastroscopia.... yo juraria que era la cocacola zero.. el aspartame... pero bueno que n...
por Dioxnet
12 Ene 2018 21:13
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

hay muchos puntos encontra para el culturista corredor.. desde que consumimos el doble de atp, hasta la de sangre que necesita el musculo pasando por lo dicho porti el agua.... que acabamos mejor cara que uno de 60 si, pero detras de el yo con 18años que llevo corriendo y haciendo pesas, lo tengo co...
por Dioxnet
12 Ene 2018 20:39
Foro: Culturismo
Tema: Si pudieras elegir físico, ¿cuál eligirías?
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Re: Si pudieras elegir físico, ¿cuál eligirías?

yo el mio... jajaja si kisiera uno de esos ya me hubiera ciclado
por Dioxnet
12 Ene 2018 20:38
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

buenas, 95k, ya es peso y corriendo no te digo, yo estoy con 94k con 1.76 de altura 35km semanales (3dias)y voy doblao... jajajajaj cuanto mides? %grasa? mido 181 cm y mi porcentaje graso esta cerca del 20% mi idea es (ya que estoy en definicion ahora mismo tanto dieta como rutina) llegar a junio c...
por Dioxnet
12 Ene 2018 20:27
Foro: Culturismo
Tema: Kilos usados en el entrenamiento (controversia)
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Re: Kilos usados en el entrenamiento (controversia)

valla mundo, la gente flipa!! el postureo de mi....
por Dioxnet
12 Ene 2018 20:05
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

buenas, 95k, ya es peso y corriendo no te digo, yo estoy con 94k con 1.76 de altura 35km semanales (3dias)y voy doblao... jajajajaj

cuanto mides? %grasa?
por Dioxnet
13 Ago 2017 14:55
Foro: Suplementos
Tema: lo flipo no!! lo siguiente :O
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lo flipo no!! lo siguiente :O

https://www.alibaba.com/product-detail/Hydrolyzed-Wheat-protein-80-hydrolysed-wheat_60541909627.html?spm=a2700.7724838.2017115.105.2f898c126G1WGY por 3mil dolares 1tonelada que una conjunta, nos juntamos10 con 400€ cada uno y tenemos 100kilos proteina jajjajajajajaja 100k por cabeza, nos sale a 4€ k...
por Dioxnet
13 Ago 2017 14:43
Foro: Suplementos
Tema: que suples empezar a tomar para ponerme grande
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Re: que suples empezar a tomar para ponerme grande

mi primera proteina la tome a los 6 años de empezar el gim..... Que marca fue? jeje si que me acuerdo y no fue solo proteina era una mezcla la compre en una tienda en Terrassa, que ya no esta rambla frances macia de la marca beverly internacional o usa no me acuerdo, pero beberly era, una caja alar...
por Dioxnet
10 Ago 2017 19:19
Foro: Suplementos
Tema: que suples empezar a tomar para ponerme grande
Respuestas: 19
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Re: que suples empezar a tomar para ponerme grande

mi primera proteina la tome a los 6 años de empezar el gim.....
por Dioxnet
10 Ago 2017 19:13
Foro: Suplementos
Tema: Esta en mal estado?
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Esta en mal estado?

Athletic Xtreme supersize, esta pasado que pensais https://image.ibb.co/mK47xF/IMG_20170810_185305.jpg https://image.ibb.co/iMvmra/IMG_20170810_185317.jpg https://image.ibb.co/cyamra/IMG_20170810_185334.jpg https://image.ibb.co/nhXzBa/IMG_20170810_185347.jpg ya mande fotos al vendedor y al fabricant...
por Dioxnet
06 Jul 2017 17:46
Foro: Lesiones
Tema: lesiones del pie de un runner
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Re: lesiones del pie de un runner

y yo cuando llego al gim me cargo la makina y empiezo.... ni caliento ni poco peso ni na meto los kilos y al callo, osea lo ke nunca hay que hacer Has puesto un ejemplo perfecto de como estar como tú, es decir saltando de lesión en lesión. bueno unas 10 lesiones en 20 años no es mucho, ojo si desco...
por Dioxnet
06 Jul 2017 15:31
Foro: Lesiones
Tema: Lesion en el cuello
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Re: Lesion en el cuello

Bueno , puesto que puede que sea el unico que lea esto a estas horas te dare un consejo haz mucho isometrico de cuello ya que aunque no lo sepas cuando el cuello esta debil la propia gravedad afecta en forma de dolor y hablamos de solo gravedad asi que imagina entrenar con pesas...busca el antagoni...
por Dioxnet
06 Jul 2017 11:21
Foro: Lesiones
Tema: lesiones del pie de un runner
Respuestas: 10
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Re: lesiones del pie de un runner

Exacto, hay ke hacer lo contrario, eso ke todo el mundo dice hacerlo, pero nadie hace, pues en mis 20años gim he visto de todo y lo ke menos he visto es lo correcto
por Dioxnet
06 Jul 2017 02:08
Foro: Lesiones
Tema: lesiones del pie de un runner
Respuestas: 10
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Sexo: Masculino - Masculino
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Re: lesiones del pie de un runner

mano de santo ajo y agua al final se va el dolor o la lesion asi llevo yo 20 años, hasta cojo he salido a correr he tenido de todo fascitis plantar, clavo en el talon (talon calcareo creo ke se dice) cintas en la rodillas he llevado, enguinces tobillo, tendinitis interior rodilla, del gim no digamos...
por Dioxnet
06 Jul 2017 01:14
Foro: Lesiones
Tema: Lesion en el cuello
Respuestas: 9
Vistas: 803
Sexo: Masculino - Masculino
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Re: Lesion en el cuello

bueno va ha mejor, pero me he fijado, que me ha quedado... bueno ver la foto ahora lo tengo tirante esa zona, fue en el cuello pero afecta hasta el hombro y se ve el tendon.... ke? me he kedado asi pa siempre......
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por Dioxnet
02 Jul 2017 18:55
Foro: Culturismo
Tema: Fofisanos vs. fitness según una mujer
Respuestas: 7
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Re: Fofisanos vs. fitness según una mujer

esta chica denigra tanto a hombres como mujeres, no flipo no.. lo siguiente....

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