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Se encontraron 893 coincidencias

por carlos996
23 Abr 2018 01:22
Foro: Farmacología
Tema: Mi opinion sobre los esteroides
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Re: Mi opinion sobre los esteroides

Yo no. Aunque me sobrase el dinero, aunque fuese multimillonario. Simplemente no va conmigo. Y así piensan muchas otras personas. Ídem. Yo no soy rico, pero un ciclo me puedo permitir, y 2, incluso 3... tampoco son tan caros. Hay gente que se lo deja en tabaco todos los meses, o en bebida, o en jue...
por carlos996
22 Abr 2018 14:41
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Re: Diario de carlos996

Entrenamiento de hoy:

Sentadillas multipower 6x10-15
Prensa 5x10-15
Extensión de cuádriceps 5x10-15
Femoral tumbado 3x10-15
Gemelo de pie 3x20
por carlos996
22 Abr 2018 14:17
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Llew,diario entreno y otras cosillas
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Re: Llew,diario entreno y otras cosillas

Día 20/04/18 Espalda bíceps gemelo mismo entreno que día 15 Día 21/04/18 Cardio baja intensidad mas tabata sprints,total una hora mas estiramientos y varios cintura Día 22/04/18 Pierna mismo que día 17 Buscando huecos donde puedo estoy consiguiendo mantener frecuencia de entreno,sigo con experiment...
por carlos996
22 Abr 2018 11:15
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Re: Diario de carlos996

izanagi escribió:Venga esto ya va cogiendo ritmo, en verano vas a estar de puta madre.Espero fotos pronto.

Un saludo.


No creo que mejore las fotos ya publicadas anteriormente, aunque este año si quiero meter un poco de cetogénesis antes de irme de vacas, lo mismo me quedo en la chusta jaja
por carlos996
21 Abr 2018 22:09
Foro: Farmacología
Tema: Mi opinion sobre los esteroides
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Re: Mi opinion sobre los esteroides

Y todo el mundo si tuviera dinero se metería chasca para verse mejor, el problema está en los efectos secundarios que tiene esto, que muchos culturistas han muerto de paros cardíacos y demás. Si fuera beneficioso para la salud yo sería el primero en meterme chasca. Yo no. Aunque me sobrase el diner...
por carlos996
21 Abr 2018 21:45
Foro: Culturismo
Tema: Os acordáis de la Domyos BM 970?
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Re: Os acordáis de la Domyos BM 970?

Criticator escribió:No está mal la maquina

https://youtu.be/RInrvCHiI_A


La putada es que no veo ningún video en el que alguien aparezca utilizándola...
por carlos996
21 Abr 2018 15:45
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Re: diario izanagi

Para el fin que buscas creo que sería mejor la elíptica al final del entreno gym . Esas calorías quemadas son irreales,dudo mucho que llegues ni a 500 que es lo máximo que los fabricantes estiman como tope a ritmo muy fuerte pero eso al final es irrelevante, los resultados son los que respaldan los...
por carlos996
21 Abr 2018 15:40
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Re: Diario de carlos996

Entrenamiento de hoy:

Jalón en máquina agarre supino 3 x 10-12
Remo gironda 3 x 10-12
Jalón al pecho barra larga agarre prono 3 x 10-12
Remo con mancuerna 2x15
Press militar en multipower 4 x 12
Elevaciones laterales con mancuernas sentado 4 x 15
Facepulls 3 x15

Mañana pierna!
por carlos996
21 Abr 2018 15:17
Foro: Culturismo
Tema: Os acordáis de la Domyos BM 970?
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Re: Os acordáis de la Domyos BM 970?

Tienes sitio en casa para esa máquina? Cuánto vale nueva? Si, tendría sitio apartando algunas cosas o bien cambiando unos muebles de habitación ( muebles que no se suelen usar ). Nueva recuerdo que costaba 500€ + 150€ del banco si mal no recuerdo. Hace años que no se comercializa nueva y solo encue...
por carlos996
20 Abr 2018 01:38
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Llew,diario entreno y otras cosillas
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Re: Llew,diario entreno y otras cosillas

Llew escribió:19/04/18
Otro día complicado y vendrán bastantes por temas personales,no he podido entrenar en el gym como tenía previsto,he hecho cardio baja intensidad una hora,a ver si mañana puedo recuperar el entreno de hoy...


Espero que se solucionen pronto esos problemas personales, ánimo!
por carlos996
20 Abr 2018 01:34
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Re: Diario de carlos996

Entrenamiento de ayer: Press banca con mancuernas 3 x 15,15,13 (mancuernas 30kg) Press superior multipower 3 x 12,12,10 (30kg a cada lado las de 12, 35 a cada lado la de 10) Aperturas en polea 3 x 15-20 Press pecho en máquina 3 x 12-15 Curl barra de pie 3x12,12,10 (20kg+barra las de 12, 25kg+barra l...
por carlos996
17 Abr 2018 21:14
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Re: Diario de carlos996

Te estás poniendo fuerte cabrón! ¿Has probado el remo Pendlay? Hola Fighter, La verdad que siempre que he hecho remo con barra casi siempre lo he hecho tipo pendlay, a mi me gusta muchas más, me parece un remo bien hecho frente a un remo de aquella manera (el remo normal), pero va en gustos. Lo que...
por carlos996
17 Abr 2018 14:43
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Re: Diario de carlos996

De lo que no me acuerdo es de la pierna!! Jajajjaa

No, en serio, esta semana hago pierna si o sí.

Gracias tio!
por carlos996
17 Abr 2018 13:15
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Re: Diario de carlos996

Entrenamiento de hoy: Dominadas 3 x 8-10 Remo con barra 3x6-8* 60kg las 2 primeras, 70kg la última Jalón al pecho agarre V 3x6-8* 75kg Press banca con barra 4 x 6-8* 90kg 2 primeras, 100kg la tercera (5 reps), 100kg la última rest-pause 4+2 Fondos lastrados 3 x 6-8 con lastre de 20kg Press superior ...
por carlos996
15 Abr 2018 17:05
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Fighter/Lifter:
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Re: Diario de Fighter/Lifter:

Hola fighter, Enhorabuena por la competición, sobre todo porque te vas contento y satisfecho de la misma. Por otro lado, ¿qué marcas hizo el campeón? Supongo que no pudísteis hacer video, ¿verdad? Un saludo! Gracias. Yo no filmé, pero probablemente algún amigo tenga algún video. El detalle es que e...
por carlos996
15 Abr 2018 15:06
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Re: Diario de carlos996

Entrenamiento de hoy:

Remo en punta 3 x 10-12
Jalón al pecho barra larga 3 x 10-12
Remo sentado en polea 3 x 10-12
Press hombros máquina 4 x 12
Elevaciones laterales con mancuernas sentado 4 x 15
Superserie --> Facepulls + press tras nuca en multipower 3 x15
por carlos996
15 Abr 2018 15:04
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Re: Diario de carlos996

Fighter/Lifter escribió:
carlos996 escribió:
izanagi escribió:En banca con 100 kgs tmb hiciste de 6 a 8?

Un saludo.


Salieron 6, la última con ayuda.

Ese es nuestro Carlos, buen banquero, mejor persona.


Jejej gracias crack!
por carlos996
15 Abr 2018 15:03
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Fighter/Lifter:
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Re: Diario de Fighter/Lifter:

Gracias Izanagi y Carlos. He aquí el resumen de lo sucedido hoy. -Sentadilla: 130 kilos. Válido. 140 kilos. Válido. Eso fue todo. Tenía en mente hacer 130, 140 y 150, pero por des coordinación entre el delegado de mi equipo (competí en el equipo del gimnasio de un amigo) y yo perdí el primer pedido...
por carlos996
14 Abr 2018 19:13
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Fighter/Lifter:
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Re: Diario de Fighter/Lifter:

Vamos que estoy ansioso de ver esos resultados!
por carlos996
14 Abr 2018 19:06
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Re: Diario de carlos996

Entrenamiento de hoy: Press banca con mancuernas 3 x 16,16,14 (las mancuernas más grandes que tengo son de 30kg, con lo cual salieron más repeticiones que las previstas) Press superior multipower 3 x 12,12,10 (30kg a cada lado) Aperturas en polea 3 x 15-20 Press pecho en máquina 3 x 12-15 Curl con m...

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