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Se encontraron 13 coincidencias

por Danivilla
28 Ene 2017 00:27
Foro: Principiantes y Novatos
Tema: En que porcentaje de Grasa estaría?
Respuestas: 13
Vistas: 1080
Sexo: Masculino - Masculino
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Pues el gusanillo de presentarme a algún campeonato local en phisique lo tengo ahí. Pero de momento tengo que aparcar todo. Acabo de ser padre por tercera vez hace 20 días, y hace una semana lesioné una rodilla, y pinta mal. A falta de resonancia, todo apunta a, como mínimo, menisco tocado, además d...
por Danivilla
27 Ene 2017 20:50
Foro: Artículos
Tema: Mitos estupidos por Christian Thibaudeau (Los cambios frecuentes son necesarios)
Respuestas: 2
Vistas: 416
Sexo: Masculino - Masculino
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Yo creo que el cambio en la rutina si que es necesario, aunque no con mucha frecuencia. No es necesario a nivel físico o de desarrollo, pero si a veces es necesario para recuperar motivación o buscar ese estímulo mental, metiendo algún ejercicio nuevo, o cambiando de un 4x10 a un 5x5 una semana. Por...
por Danivilla
27 Ene 2017 20:34
Foro: Culturismo
Tema: Mitos del culturismo
Respuestas: 3
Vistas: 402
Sexo: Masculino - Masculino
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Uuf, unos cuantos hay. Desde que la proteína te destroza los riñones hasta el de que no es necesario el día de brazos. Personalmente me gusta mucho esa frase de: "yo voy a tonificar un poco, sin forzar, que no quiero ponerme como un culturista". Claro, los demás somos tontos y tardamos año...
por Danivilla
04 Ene 2017 17:59
Foro: Principiantes y Novatos
Tema: En que porcentaje de Grasa estaría?
Respuestas: 13
Vistas: 1080
Sexo: Masculino - Masculino
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Danivilla

Estas mas o menos como yo. Sobre un 13% siendo generosos. Yo voy a limpiar antes de subir a tope. La idea es limpiar hasta finales de enero, mantenimiento una temporada y subida limpia de un par o 3 de kilos después ( con química, of course, si no no subes limpio). En su momento si puedo seguir mis...
por Danivilla
04 Ene 2017 17:26
Foro: Culturismo
Tema: ¿Es "natural" Powerexplosive?
Respuestas: 2
Vistas: 608
Sexo: Masculino - Masculino
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Es probable que use química. Pero me da la impresión de que es con moderación y estructurando muy bien los ciclos. No tiene aspecto hinchado ni de retención de liquidos, ni tiene el aspecto contrario, superseco con la piel pegada.
Por supuesto, es una opinión.
por Danivilla
25 Dic 2016 15:17
Foro: Principiantes y Novatos
Tema: En que porcentaje de Grasa estaría?
Respuestas: 13
Vistas: 1080
Sexo: Masculino - Masculino
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Estas mas o menos como yo. Sobre un 13% siendo generosos. Yo voy a limpiar antes de subir a tope. La idea es limpiar hasta finales de enero, mantenimiento una temporada y subida limpia de un par o 3 de kilos después ( con química, of course, si no no subes limpio). En su momento si puedo seguir mis ...
por Danivilla
25 Dic 2016 15:10
Foro: Offtopic
Tema: ¿Qué comeréis en Nochebuena?
Respuestas: 3
Vistas: 302
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Pues yo en nochebuena cene algo de marisco, jamón ibérico, y cordero lechal. Como guarnición champiñones al horno con queso. Protes y grasa, sin carbos.
Y hoy, marisco y gallo criado en libertad al horno. Ensalada de guarnición.
Y todo con moderación, para evitar digestiones pesadas.
Felices fiestas.
por Danivilla
21 Dic 2016 11:32
Foro: Culturismo
Tema: Explosivo batiendo récord guiness en el hormiguero
Respuestas: 2
Vistas: 344
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Brutal.
Se sabe que calentamiento previo a la dominada realizó?
por Danivilla
21 Dic 2016 11:20
Foro: Culturismo
Tema: [Hilo Oficial] Documentales culturismo
Respuestas: 2
Vistas: 340
Sexo: Masculino - Masculino
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Danivilla

Os recomiendo el canal de YouTube de un tipo que se llama Hugo Van Damme. Tiene vídeos de varios deportes, pero sus vídeos de culturismo son muy buenos.
El ultimo
https://youtu.be/kJtnCmRp7PI
por Danivilla
21 Dic 2016 11:14
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: Blando al definir
Respuestas: 3
Vistas: 290
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Danivilla

Parece que ya no hay tata flacidez. Un par de días con cola de caballo y mejoró el aspecto. Ahora ya es algo mas normal, con el músculo vacío mostrando mas la capa grasa que hay que eliminar.
por Danivilla
19 Dic 2016 13:18
Foro: Culturismo
Tema: Culturistas: ¿deportistas o proscritos de la sociedad?
Respuestas: 5
Vistas: 497
Sexo: Masculino - Masculino
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Yo no creo que critiquen por envidia. Un grupo critica por ignorancia, la gente piensa que el culturismo es pincharse y tomar batidos. No ven la realidad. Y otro grupo crítica por fracaso. No son capaces de ir dos semanas al gimnasio, ni de alimentarse correctamente (lo que algunos llaman dieta). Fr...
por Danivilla
19 Dic 2016 12:49
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: Blando al definir
Respuestas: 3
Vistas: 290
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Blando al definir

Buenas. Resulta que cada vez que empiezo dieta de corte, que suele ser bastante radical, me pongo durante unas semanas mas blando y fofo que antes de empezarla. Se que en parte es normal, creo. No paso de 100 o 120 gramos de hidratos, pero no me causa fatiga ni nada parecido, por eso puedo bajarlos ...
por Danivilla
16 Dic 2016 15:57
Foro: Presentaciones
Tema: Me presento
Respuestas: 1
Vistas: 243
Sexo: Masculino - Masculino
Spain

Me presento

Hola, soy Dani. Me acabo de unir al foro, y espero ser de utilidad y poder aprender cosillas interesantes por aquí.
Saludos a todos.

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