En cumplimiento de Real Decreto Ley 13/2012 te informamos que en Eliteculturismo utilizamos cookies propias y de Google a los únicos fines de realizar una correcta prestación de nuestros servicios así como conocer las páginas y servicios de nuestro foro más utilizados por los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración u obtener más información pinchando en estos enlaces:
- Política de Privacidad
- Términos y reglas
- Política de Cookies
- Política de Privacidad
- Términos y reglas
- Política de Cookies
Se encontraron 3233 coincidencias
- 17 Abr 2024 08:44
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
- Respuestas: 2710
- Vistas: 265253
- Género:
Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Un poco de hack de ayer.
https://vm.tiktok.com/ZGeHFcMR4/
https://vm.tiktok.com/ZGeHFcMR4/
- 15 Abr 2024 11:32
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
- Respuestas: 2710
- Vistas: 265253
- Género:
Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
No son muy buenas luces y no hace justicia la foto, pero ya hay venas en los abdominales y por el hombro lateral.
Ando en 83 kilos recordad para 170 cm. Estoy usando cipionato y masteron.
Ando en 83 kilos recordad para 170 cm. Estoy usando cipionato y masteron.
- 08 Abr 2024 08:02
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
- Respuestas: 2710
- Vistas: 265253
- Género:
- 06 Abr 2024 18:51
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
- Respuestas: 2710
- Vistas: 265253
- Género:
Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Tamo'activoh.
- 04 Abr 2024 11:34
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
- Respuestas: 2710
- Vistas: 265253
- Género:
Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Un par de meses por ahí entre ciclo y sobre 150/200 semanal, trt con chispa.JanKlod escribió:La TRT de cuanto la haces? por cuanto tiempo?
Es vitaminizada o potenciada como en Foro Musuculo o es TRT "clasica"?
- 04 Abr 2024 06:49
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
- Respuestas: 2710
- Vistas: 265253
- Género:
Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Eso suele pasar al principio, después el cuerpo se acostumbra digamos y se estabiliza, es más, me noto más como mono en celo cuanto estoy en Trt que en blast, para que veas.JanKlod escribió:No se, super acelerado como un mono en celo...
- 03 Abr 2024 09:47
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
- Respuestas: 2710
- Vistas: 265253
- Género:
Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Antes también se me caía y la libido normal, no se qué esperas que diga, que crees que debería de pasar?JanKlod escribió:Se te cae el pelo?
Como va la libido?
- 01 Abr 2024 11:50
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
- Respuestas: 2710
- Vistas: 265253
- Género:
Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Ya casi.
- 25 Mar 2024 06:50
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
- Respuestas: 2710
- Vistas: 265253
- Género:
Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Voy a dar un apretoncillo final.
- 09 Mar 2024 15:40
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
- Respuestas: 2710
- Vistas: 265253
- Género:
Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Hola chikes [emoji622]
Enviado desde mi 23124RA7EO mediante Tapatalk
Enviado desde mi 23124RA7EO mediante Tapatalk
- 15 Jun 2023 17:57
- Foro: Entrenamiento y Rutinas
- Tema: Hablemos sin saber...
- Respuestas: 260
- Vistas: 18491
- Género:
Re: Hablemos sin saber...
No hombre, muchas resp y poco peso para definir y mucho peso y pocas reps para volumen, esto es 'asin'.
- 15 Jun 2023 10:39
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
- Respuestas: 2710
- Vistas: 265253
- Género:
Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Here we go
- 05 Jun 2023 11:22
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
- Respuestas: 2710
- Vistas: 265253
- Género:
Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
85,5
Vuelvo a una mini definición corta para apretar y ya estaría la cosa
Vuelvo a una mini definición corta para apretar y ya estaría la cosa
- 27 May 2023 14:52
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: El índice glucémico de los alimentos.
- Respuestas: 257
- Vistas: 21227
- Género:
Re: El índice glucémico de los alimentos.
En su día me llamaron mentiroso por hacer exactamente lo mismo con otro enfoque, no he dicho no tuviera parte de razón en los 3 puntos que expone, pero explique los motivos por lo que pasaba en carnívora y no os entraba en la cabeza, y sin usar química ni pesando más de masa muscular, lo que estoy d...
- 27 May 2023 14:43
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: El índice glucémico de los alimentos.
- Respuestas: 257
- Vistas: 21227
- Género:
Re: El índice glucémico de los alimentos.
En que de los 3 factores que nombra maestro se equivoca?dice verdades en lo dicho tu tambien coges lo que quieres para rebatir. Yo no he cogido nada, el que se ha saltado el caso anterior no he sido yo, y aún así, la termodinámica "supuestamente dicen" que siempre se cumple y yo ya he puesto 2 ejem...
- 27 May 2023 14:40
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: El índice glucémico de los alimentos.
- Respuestas: 257
- Vistas: 21227
- Género:
Re: El índice glucémico de los alimentos.
Aquí pasa lo de siempre, o se lee lo que os sale de los cojones u omitis lo que no os interesa. Aquí de nuevo el señor Copypastes de lo que le interesa en el momento para reafirmar sus mierdas saca a colación el tema de cuando dije que comiendo más calorías cuando hice carnívora, continúe bajando d...
- 27 May 2023 08:01
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: El índice glucémico de los alimentos.
- Respuestas: 257
- Vistas: 21227
- Género:
Re: El índice glucémico de los alimentos.
Aquí pasa lo de siempre, o se lee lo que os sale de los cojones u omitis lo que no os interesa. Aquí de nuevo el señor Copypastes de lo que le interesa en el momento para reafirmar sus mierdas saca a colación el tema de cuando dije que comiendo más calorías cuando hice carnívora, continúe bajando de...
- 24 May 2023 15:58
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
- Respuestas: 2710
- Vistas: 265253
- Género:
- 24 May 2023 13:07
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: El índice glucémico de los alimentos.
- Respuestas: 257
- Vistas: 21227
- Género:
Re: El índice glucémico de los alimentos.
Si tuvieras la más mínima noción sabrías que después de un déficit hay una etapa que metes más comida y el cuerpo compensa, me ha pasado ahora lo mismo, pero explicarle algo así a un negado es predicar en el desierto, y así te va Sr Copypastes. Estas hablando de la supercompensacion?o es otra cosa?...
- 24 May 2023 13:02
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: El índice glucémico de los alimentos.
- Respuestas: 257
- Vistas: 21227
- Género:
Re: El índice glucémico de los alimentos.
Si tuvieras la más mínima noción sabrías que después de un déficit hay una etapa que metes más comida y el cuerpo compensa, me ha pasado ahora lo mismo, pero explicarle algo así a un negado es predicar en el desierto, y así te va Sr Copypastes.